8 hatásos gyógytea puffadás és a renyhe bélműködés ellen: segítik az emésztőrendszer működését
Az emésztési problémák megoldásában a gyógynövényekből készült teák is segíthetnek.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Mindenki életében előfordulnak olyan időszakok, amikor emésztési gondok nehezítik meg a napjait. Gyomorégés, székrekedés vagy épp puffadás különösebb egészségügyi problémák nélkül is kialakulhat. A gyógynövények erejét már évszázadok óta használják a legkülönfélébb egészségügyi problémákra, így az emésztéssel kapcsolatos zavarokra is.
A gyógynövényteák segíthetnek a kellemetlen panaszok leküzdésében, ráadásul különösen jólesnek a téli zimankó idején.
Gyógyteák az emésztőrendszer egészségéért
A gyógynövényekből főzött teák többek között enyhíthetik a puffadást, serkenthetik az emésztést, és csökkenthetik a hasi fájdalmakat, ugyanakkor visszatérő, szűnni nem akaró tünetek észlelésekor nem helyettesítik az orvosi vizitet, hiszen ilyenkor betegség is meghúzódhat a háttérben. Várandósság, szoptatás esetén érdemes kikérni a kezelőorvos véleményét.
A borsmenta frissítő hatóanyaga, a mentol segíthet az emésztési problémák leküzdésében. A borsmentából nyert olajat a puffadással és erőteljes hasi görcsökkel járó irritábilisbél-szindróma kezelésében is jó eredményekkel alkalmazzák.
Fotó: Foxys_forest_manufacture / Getty Images Hungary
A zellerfélékhez tartozó édeskömény magjából készült tea csökkentheti a puffadást, szélhajtó hatású, és hasfájásra is alkalmazzák.
Fotó: natashamam / Getty Images Hungary
Az orvosi tárnics már régóta ismert emésztésserkentő hatásáról. Az iridoidtartalmú gyógynövény a megfigyelések szerint fokozza az emésztőenzimek és a savak termelődését. Étvágynövelő hatása lehet.
Fotó: HeikeRau / Getty Images Hungary
A gyömbértea nemcsak a meghűléses panaszokon, hanem a puffadáson, a gázképződésen és a renyhe emésztésen is segíthet.
Fotó: Mariha-kitchen / Getty Images Hungary
A jellegzetes ízű fehér ürömből készült tea javítja az emésztést, és görcsoldó hatású. Tujontartalma miatt méhösszehúzódásokat válthat ki, így terhesség alatt kerülendő.
Fotó: rezkrr / Getty Images Hungary
Az orvosi angyalgyökér emésztést serkentő, étvágygerjesztő és görcsoldó hatása miatt kedvelt gyógynövény, szélhajtó hatása is ismert.
Fotó: Flowerphotos
A gyermekláncfű szárított leveléből készült teát gyulladáscsökkentő és emésztésserkentő hatása miatt kedvelik, máj- és epepanaszok miatt is fogyasztják. Vizelethajtó hatással bír.
Fotó: Bildagentur-online
A szennalevél arról ismert, hogy elősegíti a bélmozgásokat, és erőteljes hashajtó hatású, így segít a székrekedés leküzdésében. A szennateát egy hétnél tovább nem ajánlott fogyasztani, és mellette fokozott folyadékbevitelre van szükség. Várandósság és szoptatás idején kerülendő, és gyermekeknek sem javasolt.
Fotó: Getty Images Hungary
(Képek forrása: Getty Images Hungary.)
OLVASD EL EZT IS!
- gyógynövény
- természetvédelem
