Zöldséges ételek kevés kalóriával

Az újévi fogadalmak listáján mindig előkelő helyen szerepel a fogyás és az életmódváltás, aztán a kezdeti lendület és a lelkesedés egy-két hét múlva alábbhagy. Egyre távolabb kerül a szilveszterkor még oly könnyen elérhetőnek tűnt cél. Pedig nem kell, hogy a fogyókúra szenvedés legyen! A jól megválasztott, finom, mégis kalóriaszegény fogásokkal elérheted a vágyaidat. 

A zöldségeknek természetesen ott a helyük a fogyókúrás étrendben! Télen nem olyan egyszerű változatosan és egészségesen étkezni, ám néhány remek, kreatív ötlettel egyszerű, ízletes zöldséges fogásokat készíthetsz. Most is hozzájuthatsz a padlizsánhoz, a cukkinihez, a tökhöz, a céklához. 

Zöldséges receptek

Összedobhatsz belőlük laktató salátákat, szinte mindet megtöltheted, de még spagetti, pizza vagy szendvics alapjai is lehetnek. Ezeket a könnyű ételeket biztosan szeretni fogod. 

Nem kell, hogy a saláta egyhangú legyen! A rukkolás, céklás változatban a hozzávalók rendkívül egészségesek, tele vannak vitaminnal, de alig tartalmaznak kalóriát, ráadásul télen is könnyen beszerezheted mindet.

A cikk az ajánló után folytatódik

1/

Körök karikában ezüst nyaklánc cirkóniával

14 900 Ft

Lili díszpárnahuzat

5 900 Ft

Kék opálos kör alakú ezüst nyaklánc cirkónia díszítéssel

6 290 Ft

Mentes Anyu szakácskönyve 1-2 csomag

7 990 Ft

Övtáska a Széchenyi fürdővel

9 900 Ft

Shopper táska a Szabadság híddal

18 900 Ft

Szitakötő cirkóniával ezüst nyaklánc

11 990 Ft

Gluténérzékenység PLUSZ gyorsteszt

5 990 Ft

Házi készítésű tejtermékek

2 995 Ft 2 546 Ft

-15%

Swarovski® kristályos duplaszív nyaklánc

5 990 Ft

Ezüst nyaklánc világoskék cirkóniával díszített kerek medállal

8 590 Ft

Ezüst nyaklánc R betűs medállal

7 490 Ft

Madaras és virágos szív alakú fülbevaló

9 900 Ft

ZENKER Rózsaszín muffin sütőforma tapadásmentes bevonattal

4 750 Ft

Ezüst nyaklánc cirkónia kristályokkal díszített duplaszív medállal

8 350 Ft

Még több termék