8 isteni édesburgonyás recept: sütve, töltve, szaftosan
A szuperegészséges édesburgonyát, vagyis a batátát számtalan módon elkészítheted. Ropogósan, krémesen, hússal, hús nélkül is isteni.

edesburgonya-kremleves
Ez is érdekelhet

Túl nagy a mobilos választék? Szűkítsd le a kört a Huawei P40 családra! (x)

Szakértelem és újító szemlélet az Ilcsinél (x)

„Egy gyerek voltam” – vallott Szilágyi Áron (x)

Dobd fel a hétköznapi menüt, készíts citrusos-csípős tengeri sügért! (x)

beauty and style

Celine Dion sikkesebb, mint valaha: 52 éves korára igazi stílusikonná érett »

Teljes testet átmozgató, vidám aerobic: napi 30 perc, és beindul a fogyás »

4 egyszerű lépés a tökéletes tusvonalért, maszatolás nélkül: kezdőként is menni fog »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Bár az édesburgonya nálunk még nem olyan népszerű, mint a hagyományos krumpli, egyre többször kerül a tányérra. Mivel igazi vitaminbomba, és rengeteg pozitív élettani hatása van, érdemes időről időre betervezni a menübe. 

Érdekes, hogy a batáta rokonságban sem áll a krumplival, az íze pedig inkább a sütőtökre vagy a gesztenyére emlékeztet.

Receptek édesburgonyával

A legváltozatosabban elkészítheted, tökéletes alapja lehet krémlevesnek, jó pürésítve, pirítva, sütve és töltve. Most már könnyű hozzájutni, így nincs akadálya, hogy elkészítsd. Válogass a legjobb receptek közül!

Ezt is szeretjük