A 8 legfinomabb almás édesség: a kevert sütitől a tortáig
Az egészséges alma az egyik legsokoldalúbban felhasználható gyümölcs, számtalan mennyei édességet készíthetsz belőle. Ezeket a recepteket imádni fogod.

almas-dios-kevert-kepesbe
Ez is érdekelhet

Igazi szelfi-király a Mate 40 Pro (x)

Szex. Gyilkosság. Hatalom - Megjelent az év legforróbb thrillere! (x)

Olyan versenyeken veszek részt, amik ellen a testem tiltakozik - Interjú Szőnyi Ferenc ultratriatlon-világbajnokkal (x)

Lakberendezési trendek téli átalakításhoz (x)

Plüsshódok a beteg gyerekekért (x)

Hogyan gondozd a kutyádat? Egészség most és mindenkor (x)

Házassági évforduló (x)

„Megpróbálom kihozni ebből a helyzetből is a legjobbat” - interjú Sári Évivel (x)

beauty and style

Ez a nőies retró frizura okozta idén a legnagyobb meglepetést: nem, ez már nem az a focistahaj »

Nem tökéletes a testük, de elfogadták önmagukat: leszámoltak a megfelelési kényszerrel »

A 10 másodperces trükk, ami hihetetlenül megkönnyíti a sminklemosást: te is ki akarod majd próbálni »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Az almás sütemények megunhatatlanok. A viszonylag olcsó gyümölcshöz bármikor hozzájuthatsz, ám most kezdődik az új szezon. Fogyassz minél több almát nyersen, hisz erősíti az immunrendszert, gyulladáscsökkentő és rákmegelőző hatása is bizonyított. A benne található gyümölcscukor csak lassan szívódik fel, így az éhségérzetet is csökkenti. 

Használd fel az almát sütés-főzés során is. Készíthetsz belőle kompótot, lekvárt, bebújtathatod palacsintatésztába. Rengeteg süteménybe is jól jön, kevertekbe, piskótába, különféle omlós pitékbe, sőt tortába is. Illenek hozzá az ősz és a tél kedvenc fűszerei, a fahéj, a szegfűszeg, a gyömbér. Nézd meg kedvenceinket, ezeket te is szeretni fogod!  

Ezt is szeretjük