Ezt a pár dolgot követik azok, akiknek kiegyensúlyozott szexuális élete van

Egy hosszú távú kapcsolat fontos alapja a kiegyensúlyozott szexuális élet. A jó szex mentálisan és fizikailag is jó közérzetet biztosít, ráadásul közel hozza egymáshoz a két felet. Természetesen minden kapcsolatban vannak hullámvölgyek, de meg lehet találni a módját, hogy kijöjjön belőle a pár.

Ha az alábbi dolgokra figyelsz, könnyen megfűszerezheted szexuális életedet, és egyre jobb és jobb élményeket tudtok majd biztosítani pároddal egymásnak.

Ismerd magad

Muszáj ismerned magad, hogy tudd, mi az, ami igazán jó neked. Ehhez viszont neked is kell egy kicsit kényeztetned magad, egyedül. Akkor fogod tudni kimondani a másiknak is, hogyan jó, ha már te is tisztában vagy vele. Az egyik legfontosabb szabály az ágyban, hogy kommunikáljatok! Így meg fogjátok találni, hogy mi az, ami mindkettőtöket lázba hoz, felturbózva ezzel szexuális életeteket.

Rendszeres mozgás

Bizonyított, hogy azok, akik többet sportolnak, intenzívebben élik meg a szexuális aktust, mint azok, akik nem mozognak annyit. A rendszeres mozgás kihat a fizikai és a mentális egészségedre is, és nagyon jót tesz az idegrendszernek. Még nagyobb orgazmust érhetsz el azáltal, ha fitten tartod magad.

Figyelj a részletekre

Hogy ne ess be az ajtón a munkából a kapcsolatba, próbáljatok meg egymásra hangolódni napközben. Küldjetek egymásnak üzeneteket, képeket, amitől jobb kedvetek lesz. Szextingeljetek.

Sokaknak nehéz ráhangolódnia a szexre, a legtöbb nőnek nem megy csettintésre. Egy stresszes és sűrű nap után adjatok egy kis időt otthon magatoknak, hogy lelazuljatok. Masszázs, fürdő, vagy bármi, ami úgy érzitek, csökkentheti a stresszt. Ha adtok egy kis időt annak, hogy a napi nehézségeket elengedjétek, a szex felszabadult és fantasztikus lesz, és nem a napi problémák járnak majd a fejedben közben.

Ha még romantikusabb hangulatot szeretnél, és igazán be akarod indítani, minden érzékszervetekkel játszhattok egy kicsit. Tegyél fel zenét, gyújts meg egy illatos gyertyát, hozzatok egy pohár bort, egy kis édességet, vedd fel a legszexibb fehérneműdet, és figyelj az ágynemű anyagára is. Így kényeztessétek egymást.

És figyeljetek arra is, hogy a hálószoba mentes legyen minden technikától. A mobiltelefont lehalkítva hagyjátok kint, hogy csak és kizárólag egymásra tudjatok koncentrálni, és ne zavarjon meg titeket semmi.

Élvezd

Ne félj attól, hogy hangos lennél. Ahhoz, hogy teljesen elengedd magad, kell, hogy élvezd a szexet. Ha viszont folyamatosan visszafogod magad, nem leszel annyira felszabadult. A férfiak pedig szeretik hallani, ha egy nő hangos, és képes elengedni magát szex közben. Ez azt mutatja nekik, hogy élvezed a szexet, hogy szeretsz a saját bőrödben lenni, és felszabadult vagy.

Keressetek magatoknak játékszereket. A szexuális segédeszközök nem csupán az egyedüli játékhoz vannak kitalálva. Nyugodtan keressétek meg a legjobb darabokat, és élvezzétek! Egy dologra figyeljetek, a szilikonos szexuális segédeszközöket vízalapú síkosítóval használjátok!

És persze nem utolsósorban nagyon fontos, hogy mindketten tegyetek energiát a szexuális életetekbe. Ne hagyjátok, hogy a hétköznapi rutin rátelepedjen a fantasztikus szexre. Mindig keressetek olyan dolgot, amivel fel tudjátok dobni, amivel újítani tudtok.

• szex
• egyensúly
• orgazmus
• Lélek&Test