Koffein van bennük, és ezt kevesen tudják: alvásproblémát is okozhatnak ezek az ételek
A legtöbb ember nem is hinné, de ezekben is van koffein.
Miben van koffein? Ha ezt a kérdést hallja az ember, azonnal a kávéra és a kólára gondol, egyúttal pedig meg is nyugszik, hogy gyermeke étrendjéből ezek kimaradnak.
Sokan nem sejtenék, hogy olyan ételek és italok is tartalmazhatnak koffeint, melyeket a gyerekeknek is adnak. Lehet, hogy emiatt nem alszik el egykönnyen a gyerek? Érdemes tájékozódni, és kiiktatni a rejtőzködő koffeinforrásokat. Az alacsony mennyiség is mennyiség egy növésben lévő kis szervezetnek.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
- család
- gyereknevelés