Közkedvelt csemegék, amik hiperaktivitást okozhatnak
Tudod, mely ételek állhatnak a magatartászavar hátterében?
A kutatások szerint egyes élelmiszer-adalékanyagok lehetnek felelősek a gyerekkorban kialakuló figyelemzavaros hiperaktivitásért. Úgy tűnik, míg a cukor csak átmeneti tüneteket idéz elő, a színezékek és tartósítószerek sokkal nagyobb kárt okoznak.
A színezékeket elsősorban E110, 122, 127, 150 jellel találod meg, a tartósítószerek E210-227 szám alatt futnak, míg az E249-252 szintén veszélyes adalékanyagok.
Tisztában vagy vele, mely ételekben van belőlük a legtöbb? Kattints a kvízben a helyesnek vélt válasz képére, és megtudod!