Kilószámra eheted őket, akkor sem fogsz hízni: 12 étel, ami majdnem kalóriamentes
Ezek az ételek elképesztően egészségesek, és szinte kalóriamentesek.

beauty and style

Top olvasott cikkek
- Auschwitzban halt meg a 14 éves lány: utolsó fotói még megrázóbbak színesben
- Kiderült, Dobó Kata miért szakított Andy Vajnával: 8 év után zárta le élete egy szakaszát
- Varga Feri után felesége is lefogyott - Balássy Betty ennyire karcsú lett
- "Lehet, hogy szűk lesz egy kicsit, de a férje majd bejáratja" - Magyar nők megrázó vallomásai a férjöltésről
- Az 50 évvel ezelőtti Budapestről kerültek elő fotók: nagyon más volt akkor az élet a fővárosban
Ha szeretnéd egy kicsit visszafogni a napi kalóriabeviteledet, nem az adagok csökkentése jelenti az egyetlen megoldást. Vannak olyan ételek, melyek szinte alig tartalmaznak kalóriát.
A szervezetednek szinte több energiára van szüksége ezeknek az ételeknek az elégetéséhez, mint amennyit belőlük nyersz, ezért szokták sok helyen az ilyen kevés kalóriát tartalmazó ételeket zéró kalóriás táplálékoknak nevezni.
Kalóriamentes ételek
Ami kalóriaszegény, azért lehet nagyon finom is. A következő gyümölcsöket bármikor bűntudat nélkül nassolhatod. Finomak, és még abban is segítenek, hogy lemenjen rólad az az utolsó pár fránya kiló.
OLVASD EL EZT IS!

- köret
- fogyasztó praktikák