Ha szeretnéd egy kicsit visszafogni a napi kalóriabeviteledet, nem az adagok csökkentése jelenti az egyetlen megoldást. Vannak olyan ételek, melyek szinte alig tartalmaznak kalóriát.

A szervezetednek szinte több energiára van szüksége ezeknek az ételeknek az elégetéséhez, mint amennyit belőlük nyersz, ezért szokták sok helyen az ilyen kevés kalóriát tartalmazó ételeket zéró kalóriás táplálékoknak nevezni.

Kalóriamentes ételek

Ami kalóriaszegény, azért lehet nagyon finom is. A következő gyümölcsöket bármikor bűntudat nélkül nassolhatod. Finomak, és még abban is segítenek, hogy lemenjen rólad az az utolsó pár fránya kiló.

Mindegy, hogy gyümölcsnek vagy zöldségnek tartod, az biztos, hogy a paradicsom rettentő egészséges. Tele van C-vitaminnal, és ráadásul 10 dekájában csak 17,7 kalória található.

Fotó: zeleno / Getty Images Hungary

1/

Forever Slim zsírbontó készülék

152 400 Ft

Édesvízi igazgyöngy kis méretű ezüst fülbevaló

6 990 Ft

Polar Loop Crystal aktivitásmérő óra

49 900 Ft

LYTESS Alakformáló intelligens short

18 800 Ft

Swarovski® kristályokkal díszített nyaklánc

5 590 Ft

Arany lóhere medál cirkónia kristállyal díszítve

13 520 Ft

Krémfehér igazgyöngy karkötő ezüst kapoccsal

21 300 Ft

Kristályos medálok minden napra

8 130 Ft

Hollóházi Porcelán fülbevaló

3 990 Ft

Madame de Pompadour féldrágakövekkel díszített exkluzív karkötő

15 990 Ft

Panarom Stria elleni krém

4 760 Ft

Még több termék