65 kilótól szabadult meg, teljesen megváltozott az élete: előtte-utána fotókon 8 nő hihetetlen átalakulása
A felesleg nem csak a közérzetre hat negatívan, az egészségre is káros. Nyolc nő motiváló fogyástörténete sokakat vezetett már a helyes útra.

fogyás nyitó
Ez is érdekelhet

Folyton eltapsolja gyermeked a zsebpénzét? Van megoldás! (x)

Hosszabbítsd meg a nyarat SZÉP-kártyával! (x)

Bemutatták a Tháliában a világ leghíresebb krimijét (x)

beauty and style

Feszesebbé, rugalmasabbá teszi a bőrt, és segíti a sejtmegújulást: krioterápiával sok bőrprobléma orvosolható »

Nem lesz közönséges a leopárdminta, ha így viseled: őrült sok variációt mutatunk »

Nem ütik meg a mércét, mégis sikeres modellek lettek: 7 nő, aki nem a magassága miatt került a kifutóra »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Minden nő, aki elérte álmai testsúlyát, egyöntetűen vélekedik bámulatos átalakulásának titkáról. Megannyi dolog miatt hízhat el az ember, de csak egy az, ami a felesleg ellen tényleg használ: a kitartás.

Ez mindennek az esszenciája, ha hiányzik, akkor semmilyen fogyókúra sem lehet sikeres, hiszen hosszú távon csak a kitartás hozza meg a munka gyümölcsét. 

Fogyástörténetek előtte-utána fotókon

Kivétel nélkül minden sikeres fogyástörténet mögött kőkemény akarat és küzdelmes időszak húzódik meg. Természetesen különböző hormonális zavarok, betegségek is nehezíthetik a folyamatot, de mindannyian jól tudjuk, hogy az ember legtöbbször saját magát tántorítja el céljaitól. Nyolc nő eljutott arra a pontra, amikor azt mondták: elég volt a kifogásokból, ideje változtatni! Soha nem késő átalakítani az életmódot, idővel a test meghálálja az erőfeszítéseket, ahogy az alábbi történetek is ezt mutatják.

(Képek forrása: Instagram, borító-és ajánlókép forrása: Getty Images Hungary)

Ezt is szeretjük