Nátha és torokfájás ellen: a legolcsóbb, természetes megoldás
Íme, egy nevetségesen egyszerű házi gyógymód megfázásra!
A téli megfázásban az a legkellemetlenebb, hogy soha nem annyira komoly, hogy ágynak döntsön. Így muszáj a hétköznapi teendőket ugyanúgy végezni, mint máskor - miközben nem kapsz levegőt, zúg a fejed, és az apró kis mikroorganizmusok a torkodat szorongatják.
Ha találsz egy jó megelőzési-kezelési módszert, idén talán elkerülheted a kínzó tüneteket. Próbáld ki, mire képes a só ereje!
Nátha és torokfájás ellen sóval
Sós vizes gargalizálással csökkentheted a megfázásos betegségek kialakulásának esélyét. Egy korábbi kutatás tanúsága szerint azok az emberek, akik a téli szezonban rendszeresen gargalizálnak sós vízzel, 40%-kal kisebb eséllyel kapnak el valamilyen felső légúti fertőzést.
Betegség esetén pedig gyorsabb gyógyulást és kevesebb kellemetlen tünetet eredményez az egyszerű házi praktika.
Mindennek oka, hogy a só egyfelől fertőtlenítő hatású, másfelől kivonja a többletfolyadékot a gyulladt területekről, csökkentve ezzel a duzzanatot, fájdalmat. Harmadrészt fellazítja a sűrű váladékot az orrjáratban, torokban, aminek köszönhetően megkönnyíti a baktériumok, vírusok távozását.
A megfelelő elegy
Oldj fel fél teáskanál - körülbelül 2,5 gramm - tengeri sót egy pohár meleg vízben. Gargalizálj vele pár másodpercig, majd köpd ki. Ismételd addig, míg ki nem ürül a poharad. Érdemes naponta három-négy alkalommal - fogmosás után, illetve étkezéseket követően - megismételned a műveletet.
A legolcsóbb természetes megoldás megfázás ellen
A sós vizes gargalizálás a lehető legolcsóbb módszer arra, hogy megelőzd a felső légúti fertőzések kialakulását: körülbelül napi 2 forintba kerül. Ezt az értéket egy 230 forint/kilogramm árú tengeri sót alapul véve számoltuk ki, amelyből naponta körülbelül két teáskanálnyit - 10 grammot - használsz el gargalizálásra.
-
Cirkónia spirál ezüst nyaklánc apró virágokkal19 900 Ft
-
Színjátszó fehér opálos és cirkónia kristályos ékszerszett19 990 Ft
-
Sötétkék cirkóniával díszített ezüst beszúrós fülbevaló5 490 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy szett cseppre fűzve27 390 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc cirkóniával díszített csillaggal13 990 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló cirkónia kristály díszítéssel14 900 Ft
-
Cirkónia kristályos minimalista ovális ezüst fülbevaló19 990 Ft
-
Cirkónia kristállyal díszített édesvízi igazgyöngy nyaklánc négyszög foglalattal14 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló nagy méretű cirkóniával10 900 Ft
-
Zöld cirkóniával díszített ezüst beszúrós fülbevaló5 490 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc színes cirkóniával díszítve17 900 Ft
-
Csepp alakú cirkóniával és édesvízi igazgyönggyel díszített ezüst nyaklánc13 900 Ft
-
Színes cirkónia karika ezüst ékszerszett19 990 Ft
-
Apró cirkónia kristályokkal díszített buzogány formájú elegáns ezüst fülbevaló12 900 Ft
-
Tappancs ezüst nyaklánc cirkóniával8 900 Ft
Az orrodat is tisztítja
Nem csak gargalizálásra használhatod a sót, nátha esetén akár az eldugult orrjáratokat is tisztíthatod, illetve megszüntetheted a nyálkahártya duzzanatát tengeri sóval. Korábbi cikkünkre kattintva többet is megtudhatsz arról, hogy pontosan hogyan mosd át az orrodat.
OLVASD EL EZT IS!
- megelőzés
- tél
Mennyi időt kell télen a szabadban töltened?
- tea
- influenza