8 ínycsiklandó szezonális nassolnivaló 100 kalória alatt - Fogyókúrába is könnyen beilleszthetőek
Ezeknek a gyümölcsöknek köszönhetően diéta alatt sem kell megvonnod magadtól az édes falatokat.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Az édesszájú embereknek fogyókúra alatt hatalmas kihívást jelenthet, hogy megvonják maguktól a napi süti- vagy csokiadagjukat. A cukros, hizlaló nyalánkságok helyett ilyenkor jó választás lehet néhány szezonális gyümölcs. Ha szívesen olvasnál még diétás ételekről, ide kattintva megteheted.
Nyolc szezonális nassolnivaló 100 kalória alatt
Nyolc olyan téli gyümölcsöt és nassolnivalót mutatunk, amelyek kevés kalóriát, de sok rostot tartalmaznak, emellett kitűnő vitaminforrások, így erősítik az immunrendszert, és hozzájárulnak a szervezet megfelelő működéséhez. Lapozz, és tudd meg, mivel érdemes feltöltened a vitaminraktáraidat!
Ezzel az 5 egyszerű lépéssel leszámolhatsz a hasi zsírral - Menopauzás hízás ellen is jók a dietetikus szerint
A hastájékon lerakódott zsírpárnákat az egyik legnehezebb eltüntetni, de nem lehetetlen.
Elolvasom(A képek forrása: Getty Images Hungary)
Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül
A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?
További részletek: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. június 3. 18 óra
Helyszín: Thália Színház
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
