Nehéz elhinni, de ugyanaz az ember van a két képen: így megváltoztatja a külsőt a fogyás
Elképesztően látványos átalakulásokon mentek keresztül ezek a nők.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Az elhízás korunk egyik legnagyobb egészségügyi problémája, hiszen a súlyfelesleg nemcsak a szerveket terheli le, de olyan betegségek kialakulásában is nagy szerepet játszhat, mint a cukorbetegség, a magas vérnyomás vagy a stroke.
Éppen ezért fontos egy egészséges, kiegyensúlyozott életmód kialakítása, amiben nemcsak a megfelelő ételek, hanem a mozgás is fontos szerepet kap, hiszen ezek nemcsak a plusz kilók leadásában segítenek, hanem az egészséget is megőrzik.
Hatalmas változást értek el ezek az emberek
Sokszor nagyon motiváló lehet azoknak a képeit és történetét látni, akik szintén nagy súlyfelesleggel küzdöttek, azonban az akaraterejük és kitartásuk sokkal erősebb volt, így nagyon látványos változásokat értek el. Ők jó példái annak, hogy a fogyás nemcsak az egészségre, hanem a megjelenésre is nagy hatással van, hiszen szinte rájuk sem ismerni, mintha egészen más emberek lennének külsőleg - a változás pedig minden esetben pozitív irányba történt.
Kate kilenc hónap alatt 55 kilótól szabadult meg, és ma már sokkal jobban érzi magát a bőrében, Instagramján pedig sok olyan embert motivál, akik még csak az útjuk elején járnak.
Fotó: dedikated_lifestyle / Instagram
Ugyanaz az ember, ugyanaz a ruha, mégis hatalmas a változás, ez pedig a fogyásnak köszönhető.
Fotó: Boredpanda
A lány hatalmas változáson ment keresztül, szinte már nem is hasonlít régi önmagára, de valószínűleg ezt egy cseppet sem bánja.
Fotó: oldboyz / Imgur
A lány egy év alatt 122 kilogrammról 61 kilóra fogyott, a régi nadrágjának pedig már csak az egyik szárába is belefér.
Fotó: slimming_world_jsg / Instagram
Másfél év futás és súlyemelésedzés hatására a lány 56 kilótól szabadult meg, és olyan, mintha teljesen kicserélték volna.
Fotó: nonviolent / Reddit
Ez a nő közel száz kilót fogyott, és végre szabadnak és boldognak érzi magát a bőrében.
Fotó: nctami72 / Reddit
Kitartással és akaraterővel nagyon látványos fogyást lehet elérni, ami ennek a nőnek is sikerült, teljesen olyan, mintha kicserélték volna.
Fotó: sprk97 / Reddit
A fiatal lány sokáig az alkohol rabja volt, ám amikor úgy döntött, hogy leteszi az italt és egészségesebb életmódba kezd, akkor sorra jöttek a változások. Végül 74 kilót fogyott, és sokkal kiegyensúlyozottabb, boldogabb lett az élete.
Fotó: Boredpanda
(Képek forrása: Instagram, Boredpanda, Reddit, Imgur)
OLVASD EL EZT IS!
- szépségverseny
- fogyás
40 kilót fogyott 3 év alatt Rubina: szépségverseny közönségdíjasa lett a magyar lány
