Érdekel, milyennek látják a tested mások? Itt megnézheted

Biztos te is gondolkodtál már rajta, hogyan láthatnak az idegenek, vagy hogy nézhetsz ki fürdőruhában. Az ember óhatatlanul összehasonlítja magát másokkal - a lánnyal, aki elhalad mellette az utcán, vagy előtte áll a sorban a bevásárlóközpontban. Most egy olyan megoldást mutatunk, melynek segítségével elkerülheted a kínosan hosszú pillantások okozta kellemetlenséget.

Az ember gyakran nem látja reálisan a saját testét, és többnyire negatívan ítéljük meg magunkat. Kevés nő gondolja magát vékonyabbnak, mint amilyen valójában. Hiába mondja a mérleg vagy a BMI, hogy semmi baj nincs az alakunkkal, mégiscsak lehetne laposabb a has, vagy kisebb a fenék, feszesebb a comb. Pedig lehet, hogy az egész probléma csak a fejünkben létezik.

Mi a My Body Gallery?

Ebben segíthet a My body gallery, vagyis az Én testgalériám című honlap, ahová több ezer hétköznapi nő tölti fel a képeit, többnyire arc nélkül. Vannak itt fürdőruhás, fehérneműs, de ruhás fotók is. A honlap célja, hogy megmutassa, hogy néznek ki az igazi nők, és, hogy a lányok, asszonyok ne csak egy média által kreált képhez tudják magukat hasonlítani, hanem valódi emberekhez.

Ha begépeled az adataidat, a rendszer kidobja azokat a nőket, akik hasonló adottságokkal bírnak, mint te, így nyugodtan összemérheted magadat másokkal. Az egyik legnagyobb tanulsága a honlapnak, hogy mennyire máshogy tudnak festeni teljesen azonos adatokat megadó nők, köszönhetően a testalkatuknak vagy az edzettségi szintjüknek - igazából nem is számítanak annyit a kilók, mint azt az ember hajlamos feltételezni.

A My Body Gallery tökéletes segítséget nyújthat fogyókúrázóknak is, hiszen sokkal könnyebb motivációt találni, ha az ember látja maga előtt a célt, és ezen a honlapon egyszerű rákeresni arra, amit el szeretnél érni. Ha beírod a célsúlyodat, biztosan találsz olyan nőket, akik úgy néznek ki, ahogyan te szeretnél a diétád végén.

Így használd!

A My Body Gallery angol nyelvű honlap, de nem kell sok szöveggel megküzdened, elég, ha az egyszerű navigációs fejlécet ismered, és már indulhat is a keresés.

Az oldal tetején kell megadni az adatokat, először a magasságodat - height - kéri a honlap. Ne ijedj meg, ha azt látod, hogy a rendszer lábban számlál, ha lenyitod a legördülő menüt, megtalálod a centiméterben megadott értéket is. Ugyanígy a súlynál - weight - is kiírja az oldal a kilogrammot. Ezután beállíthatod a korodat - age -, majd jön a nadrág- és a pólóméret. Ezekben az esetekben a rendszer megint az angol méretekkel számol, de szerencsére mellé van írva az európai méretezés is. Hasznos lehet megjegyezni a méretedet angol számozással, mert a képek alatt viszont csak így szerepel.

Ha még ennél is pontosabb hasonlóságot szeretnél látni, megadhatod azt is, hogy milyen az alkatod. Ezt a fejléc legvégén található formákra kattintva teheted meg. Az első alak jelöli a körte, a második az alma, a harmadik a ceruza, a negyedik pedig a homokóra alkatot.

Végül csak rá kell kattintanod a search, azaz keresés gombra, és már ki is dobja a honlap a megfelelő képeket. Arra azért érdemes odafigyelni, hogy nem azok a képek vannak a keresés legtetején, amelyek a legjobban hasonlítanak. A rendszer feltöltési időpont alapján szűr, tehát rá kell kattintanod a képre, ha látni akarod a lányok pontos adatait.

Az oldal érdekessége, hogy nemcsak a nőkre gondol. A My Body Gallery-nek külön részlege van a férfiak számára is, tehát ők is meg tudják nézni magukat.

A legjobb nyári mozgásformák fogyáshoz

Ha túlsúlyos vagy, és szeretnél pár kilótól megszabadulni nyáron, akkor mutatunk néhány könnyed mozgásformát, melynek segítségével olvadni fognak rólad a kilók.

• fogyókúra
• pszichológia
• fogyókúrás tippek
• motiváció
• énkép
• Életmód