Hideg végtagok nyáron is: betegségre figyelmeztet, vagy teljesen normális dolog?
Mi áll a fázós, hűvös tapintású végtagok hátterében?
- Illatos, frissítő testpermet házilag a kedvenc illóolajodból: egyszerűbb elkészíteni, mint gondolnád »
- Hamar kiverik a biztosítékot, pedig sokan viselik így ezeket a darabokat: 6 részlet a nyári öltözékben, ami megosztónak számít »
- 7 nap alatt tisztább, erősebb, ragyogóbb bőr? – A megújult szépségampullák tesztje minket is meglepett »
- Kvíz! Emlékszel az általánosban tanult versekre? 8 idézet szerzőjére kérdezünk rá
- Kvíz! Átmennél most az elsősegélyvizsgán? 8 kérdés, amire nem csak a jogsi miatt kell tudni a választ
- Az 5 legrosszabb élelmiszer, ami rontja a vérkeringést: szűkítik az ereket, emelik a koleszterinszintet
- Dobó Kata 25 év után felvette a zöld miniruhát: A miniszter félrelépben láttuk rajta először
- 22 évesen vesztették életüket a magyar sziámi ikrek: kegyetlenül kihasználták, vásárban mutogatták őket
Télen nem csoda, ha kesztyűt kell húzni, és vastagabb zoknit a csizma alá, de ha az év további részeiben, főként nyáron, már az apróbb hőmérséklet-csökkenésre is fázással reagálnak a végtagjaid, tapintásuk hideg lesz, esetleg színük is világosabb vagy lilásabb, többről lehet szó.
Mi minden okozhatja, ha hidegek a végtagjaid?
Ha alapvetően is fázós vagy, és mellette könnyen elfáraszt akár egy könnyebb testmozgás is, keringési zavar lehet az ok. Ennek hátterében pedig sokszor alacsony vérnyomás áll.
A krónikus stressz is okozhat hideg végtagokat, ez esetben a hideg végtagok mellett szívdobogás, alvászavarok is jelentkezhetnek. Az immunrendszer is gyengébb lehet, gyakran térhetnek vissza fertőzéses betegségek.
A nőket gyakrabban érinti a hideg végtagok problémája: az ösztrogénszint érzékenyebbé teszi őket a hidegre, mivel ez szabályozza a periférikus ereket. A fokozott hormontermelődés - például a menstruáció ideje alatt - még inkább fokozhatja ezt.
Raynaud-kór is állhat a háttérben. A betegség azokra a verőerekre van hatással, melyek például a kéz és a láb ujjaihoz, illetve az orrhoz és a fülhöz szállítják a vért. A hideg hatására a betegeknél ezek görcsösen összehúzódnak, meggátolva a vér- illetve az oxigénellátást.
Egyéb tüneteiként zsibbadás, szúró érzés és elszíneződő bőrfelület is jelentkezik. Erről a főként nőket érintő kórról, illetve arról, mit tudsz tenni ellene, korábbi cikkünkben találsz bővebb információkat.
OLVASD EL EZT IS!
- vírus
- baktérium
Te mennyi ideig csinálod? Ennyi idő kell az alapos kézmosáshoz!
- fájdalom
- akupresszúra
3 pont a lábfejeden, amit nyomj erősen, ha nagyon fáj a hátad!
- megelőzés
- alvás
