Megdöbbentő képek! Így változik meg az arcod a stressztől
Tíz évvel idősebb éned megköszöni majd, ha most megtanulod kezelni a stresszt.
Mindenki tisztában van azzal, hogy a hétköznapok során felgyülemlett stressz milyen káros hatással van a szervezet működésére, illetve azzal, hogy ez a külsőn is meglátszik.
Szembesülni azonban valószínűleg csak ritkán, egy-egy régi fotót nézve szoktál vele. A fenti képpár jó példa arra, milyen nyomokat hagy az arcon a le nem vezetett feszültség.
Tíz év stressz eredménye
A jobb oldali képet egy törvényszéki művész, Auriole Prince készítette ez alapján, amit a modell elmondott az életéről. Mivel a fotón látható 26 éves Olivia saját bevallása szerint stresszoldásként gyakran megiszik pár pohár bort, így jó esélye van rá, hogy arcán idővel állandósuljanak a kitágult erek.
Az időhiány miatt sokszor megesik, hogy gyorsétteremben eszik, így hízásnak indulhat - ez az orcán és az állkapocs vonalán is meglátszik. A stresszes munka következtében homlokán mélyebb ráncok is megjelenhetnek, szeme alatt pedig táskák alakulnak ki.
A zaklatott életvitel és a helytelen táplálkozás eredményeképpen bőre szürkés árnyalatú és pattanásos lehet tíz év múlva.
Tökéletes stresszoldó módszer: napüdvözlet
Hacsak nem a küzdősportok híve vagy, stresszlevezetésre ajánljuk figyelmedbe a napüdvözletet. Ez a jógagyakorlat remekül oldja testben felgyülemlett feszültséget.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Kép: www.dailymail.co.uk.
OLVASD EL EZT IS!
- magyarország
- megelőzés
Rákot, fejfájást, alvászavart okoz, de így dolgozik sok magyar
- tudomány
- stroke
3 nyomós egészségügyi érv a karaoke mellett
- stressz
- kalória