22-től 800 kalóriáig: mennyire hizlal a 10 legnépszerűbb salátaöntet?

Már napok óta salátán élsz, és nem mozdul a mérleg nyelve? Az öntet lehet a ludas.

Mennyire hizlalnak a salátaöntetek
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A salátaöntetek pont azok az ételek, amelyekről sokan azt hiszik, egészségesek, és nem hizlalnak, pedig ez nem éppen így van, ezért ne csodálkozz, ha a Cézár-salátától és a rácsurgatott dresszingtől nem mozdul a mérleg nyelve.

A salátákról mindenkinek a fitneszkaja, a kalóriaszegény táplálkozás és vitamindús étkezés jut eszébe, ugyanakkor a salátához adott önteten is sok múlik, hiszen az jócskán meg tudja dobni az étel kalóriaértékét.

Melyik salátaöntet mennyire hizlal?

Vannak valóban diétás, szinte zéró kalóriás öntetek, de míg egyesek bátran fogyaszthatók saláta vagy sovány husik mellé, addig a többség dúskál a kalóriákban. A készen kapható, zacskós öntetek tele vannak cukorral és ízfokozókkal, így ha biztosra akarsz menni, a legjobb, ha te magad készíted el otthon őket.

Az alábbi képes lapozgatóban a legnépszerűbb salátaönteteket vesszük górcső alá. A könnyebb összehasonlíthatóság érdekében mindegyik öntetből 100 grammot vettünk alapegységnek. Nézd meg, mennyire hizlalnak a legnépszerűbb salátaöntetek!

Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül

A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?

További részletek: femina.hu/feminaklub

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. június 3. 18 óra

Helyszín: Thália Színház

Promóció

Borító-és ajánlóképek: Getty Images Hungary

Ezt is szeretjük