Serkenti a vérkeringést, védi az ereket: 8 gyógyfürdő itthon, ahol Kneipp-medence is elérhető

Az erek védelmében a gyógyfürdők Kneipp-taposói is hatékonyan bevethetők.

Kneipp-taposók a fürdőkben
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A szív- és érrendszeri megbetegedések megelőzésében és gyógyításában hatékony kiegészítő segítséget jelentenek a gyógyfürdők egyes szolgáltatásai, így a Kneipp-taposómedencék igénybevétele is.

Az ország számos településén találhatók olyan gyógyfürdők, wellnesscentrumok, melyek szolgáltatásai között a Kneipp-medence is szerepel, így azokat fürdőzéssel egybekötve bármikor ki lehet próbálni.

Kneipp-kúrák az erek védelméért

A Kneipp-taposómedencék működése és egyedülálló hatékonysága a hideg és a meleg hőmérséklet különbségén alapul: általában egy hideg, 20°C körüli-alatti medencében kell sétálni, majd időnként átlépni egy meleg vizes medencébe, esetleg a kinti meleg levegőn hagyni a lábat felmelegedni. Ezt egyes helyeken azzal teszik még hatásosabbá, hogy lekerekített felületű köveken is lépdelhet az ember. 

Az 1800-as években Sebastian Kneipp által kitalált módszer segít a keringési problémák megelőzésében és kezelésében, az izmok rugalmasságának fenntartásában, az anyagcsere serkentésében.

Az egerszalóki Saliris Resort Spa & Gyógy- és Termálfürdőben egy 14 és 42°C-os részből álló Kneipp-medence váltófürdője pezsdíti fel az ember vérkeringését. A híres sódomb megcsodálása után ezért jótékony hatású a csobbanás, az egészségügyi szolgáltatások között súlyfürdő is szerepel.
Fotó: Indafotó/<a id="hyperlink_27774f85460da912f62cddc00d3d4f54" href="https://indafoto.hu/Agi_turak" target="_blank">lászló lovag</a>
A Bükfürdői Gyógy- és Élménycentrumban egy fedett, 16-18°C hőmérsékletű, kavicsokkal teli Kneipp-medencét vehetnek igénybe a fürdőzők. A gyógyfürdő alkáli-hidrogénkarbonátos, magas kalcium-, magnézium- és fluortartalmú vize is védi az izomzatot, és segít a mozgásszervi panaszok mérséklésében.
Fotó: Facebook/<a id="hyperlink_e44fa6fcb41fbd6933001cb2e52d893a" href="https://www.facebook.com/bukfurdo/ " target="_blank">Bükfürdő Gyógy- és Élménycentrum / Csepregi Tibor</a>
A Szent Lukács Gyógyfürdőben egy 20°C-os, fél méter mély, legömbölyített kavicsokkal borított aljú medence áll a Kneipp-kúrára vágyók rendelkezésére, amelyből ki-kilépve a meleg levegővel érintkezik a láb, így jön létre a hőmérsékletkülönbség, mely támogatja a vérkeringést.
Fotó: Wikipédia/<a id="hyperlink_550967cc9dae06661c90d38b8008018d" href="https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Budapest,_Luk%C3%A1cs_f%C3%BCrd%C5%91,_26_%E2%84%83_fokos_medence,_27.jpg" target="_blank">Christo</a>
A Hévízi Tófürdő gyógyfürdő- és wellnessrészlegében ugyancsak egy hideg vizes medence várja a gyógyulni, felfrissülni vágyókat, amelyben körbesétálva a meleg levegő adja meg az ellentétet. A medencében kerekded köveket is elhelyeztek, mely masszírozza a talpat.
Fotó: Országalbum/<a id="hyperlink_dc399d794145a4816d7afb8fcc0a28c2" href="https://www.orszagalbum.hu/u/eva-zeg-gmail-com/kepek" target="_blank">eva.zeg@gmail.com</a>
A mosonmagyaróvári Flexum Thermal&Spa fürdőkomplexumában is létrehoztak Kneipp-taposómedencét, emellett számos egyéb gyógyszolgáltatást is elérhetővé tettek, így szénsavas fürdőt, galvánfürdőt vagy éppen iszappakolásokat.
Fotó: Facebook/<a id="hyperlink_691a8b82513d36d7ea4a22706a376e49" href="https://www.facebook.com/flexumthermalandspa/" target="_blank">Flexum Thermal&Spa</a>
A debreceni Aquaticum termálfürdőben is kialakítottak hideg-meleg váltófürdőalapon működő Kneipp-taposómedencéket. A hideg rész 20°C, a meleg 40°C hőmérsékletű, ezek között sétálva hamar érezhetően felpezsdül a vérkeringés. A fürdőben többek közt többféle szauna, gőzkabin, jégkút és élményelemek találhatók.
Fotó: Országalbum/<a id="hyperlink_6929f9c345450e533ad39276e4b8067b" href="https://www.orszagalbum.hu/u/kittibaby/kepek" target="_blank">Kittibaby</a>
A Kehida Termál Szauna Oázisában a szaunák, a gőzkabinok mellett Kneipp-medence is várja a felfrissülni vágyókat hideg vízzel és kerekded kövekkel. A láb a vízből kiemelve találkozik a meleg levegővel, így érhető itt el a kívánt hatás. A fürdő kénesebb vize porckopás és reuma esetén is javasolt.
Fotó: Indafotó/<a id="hyperlink_9fd1f1d1c0a44a4b7d8bed5918f05de0" href="https://indafoto.hu/dudasbela" target="_blank">vakegér</a>
A kisújszállási Kumánia Gyógy- és Strandfürdő wellnessrészlegében is elérhető a szauna és a merülőmedence mellett a Kneipp-taposó, amelyben lekerekített felületű kavicsokon lépdelhet az ember, természetesen masszírozva a lábát, serkentve az anyagcseréjét.
Fotó: Indafotó/<a id="hyperlink_9fd1f1d1c0a44a4b7d8bed5918f05de0" href="https://indafoto.hu/dudasbela" target="_blank">vakegér</a>

(Borító- és ajánlókép: Indafotó/vakegér.)

OLVASD EL EZT IS!

cserkeszőlő
  • szén-dioxid
  • gyógyfürdő

Erősíti a szívet, megvédi az ereket: 10 gyógyfürdő, ahol szénsavas kezelés is igénybe vehető

Mofetta (5)
  • szén-dioxid
  • mátra

Gyógyítja az érrendszeri betegségeket a magyar gyógyhely: Mátraderecske mofettája csodát tesz a testtel

medence-gyogyfurdo-furdo
  • támogatás
  • biztosítás

Kinek jár ingyenes gyógyfürdőbelépő? Tb-re igényelhető bizonyos feltételekkel

Ehhez a cikkhez ajánljuk

Ezt is szeretjük
Mielőtt továbblépsz, nézd meg ezeket is!