Serkenti a vérkeringést, védi az ereket: 8 gyógyfürdő itthon, ahol Kneipp-medence is elérhető

A szív- és érrendszeri megbetegedések megelőzésében és gyógyításában hatékony kiegészítő segítséget jelentenek a gyógyfürdők egyes szolgáltatásai, így a Kneipp-taposómedencék igénybevétele is.

Az ország számos településén találhatók olyan gyógyfürdők, wellnesscentrumok, melyek szolgáltatásai között a Kneipp-medence is szerepel, így azokat fürdőzéssel egybekötve bármikor ki lehet próbálni.

Kneipp-kúrák az erek védelméért

A Kneipp-taposómedencék működése és egyedülálló hatékonysága a hideg és a meleg hőmérséklet különbségén alapul: általában egy hideg, 20°C körüli-alatti medencében kell sétálni, majd időnként átlépni egy meleg vizes medencébe, esetleg a kinti meleg levegőn hagyni a lábat felmelegedni. Ezt egyes helyeken azzal teszik még hatásosabbá, hogy lekerekített felületű köveken is lépdelhet az ember. 

Az 1800-as években Sebastian Kneipp által kitalált módszer segít a keringési problémák megelőzésében és kezelésében, az izmok rugalmasságának fenntartásában, az anyagcsere serkentésében.

(Borító- és ajánlókép: Indafotó/vakegér.)

• medence
• gyógyfürdő
• fürdő
• termálfürdő
• gyógyulás
• érrendszer
• szív- és érrendszeri betegség
• szívbetegség
• szívbarát életmód
• kneipp-taposó
• vérkeringés
• Életmód