Képeken minden idők 6 legegészségesebb étele

Nőknek különösen ajánlott!

Az áfonya, a cékla vagy a kurkuma fogyasztása segít megelőzni bizonyos női betegségeket.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.

Sóbors

Ez is érdekelhet

Retikül

Az 58 éves Cindy Crawford ezért a vagány dzsekiért rajong: évek óta a stílusa része
Nőiesebb, karcsúbb, stílusosabb megjelenés 50 felett: 10 szuper tipp a szakértőtől
Extra erős regeneráló kézkrémek árakkal: a száraz, érdes, repedezett bőrt is selymessé teszik

Top olvasott cikkek

A neves táplálkozási szakértő, Jonny Bowden - az Egészséges élet, egészséges táplálkozás című könyv szerzője - listát állított össze olyan egészséges ételekből, amelyek bárhol beszerezhetők. Ebből a listából szemezgettük ki a kifejezetten női betegségek ellen ajánlott élelmiszereket. Lapozd át az alábbi galériát!

A gyümölcsben lévő tanninok csersavként ismert vegyületek, amelyek megakadályozzák a baktériumok megtelepedését a húgyutakban. Az áfonya segítségével elkerülheted az egyik gyakori női probléma, a felfázás kialakulását.

Képeken 6 hatásos antioxidáns ital

Amennyiben tudatosabban szeretnél táplálkozni, iktasd ki életedből a cukrozott italokat, és fogyaszd gyakrabban az alábbiakat. Lapozd végig galériánkat!