Csak 8 perc! Ezt csináld lefekvés előtt, és nem ébredsz fel éjjel
Összevesztél az álommanóiddal? A következő rövid esti rituálé segít visszatalálni hozzájuk.
Második Esély a Procter and Gamble segítségével (x)
Mádai Vivien, Ördög Nóra és Tatár Csilla a Triumph tavaszi kampányában tündökölnek (x)
Ide soha ne kend a levendulaolajat, hiába ajánlják – Máshol viszont csodaszer »
3 mítosz a házasságról, aminek semmi alapja, mégis sokan erre építenek »
A szőke színésznő igazi klasszikus szépség: Margot Robbie-ról dögös fotók készültek »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Nem az elalvással, hanem az éjszakai pihenéssel van gondod? A következő néhány jógagyakorlat segít, hogy végre reggelig húzhasd a lóbőrt. Lapozd át az alábbi galériát, és az alábbi négy gyakorlat mindegyikére szánj két-két percet!
