Íme, az indiai nők karcsúságának titka: képeken 7 zsírégető táplálék

A pakora és a dhal olyan indiai ételek, melyek segítik a diétádat.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.

Sóbors

Ez is érdekelhet

Retikül

Elegáns ünnepi frizurák, melyek elfedik a zsíros töveket: nem akadály, ha elmaradt a hajmosás
Az 55 éves Jennifer Lopez imádja a garbót, és extra nőiesen viseli: tippjei aranyat érnek
Az arany vagy ezüst fémszínek passzolnak hozzád? Tippek az ékszerek és sminkek kiválasztásához

Top olvasott cikkek

India lakosságának nagy része hindu vallású, ebből adódóan nem esznek marhahúst - mivel a szarvasmarha hitük szerint szent állat. A másik jelentős vallás az országban a buddhizmus, melynek köszönhetően a vegetáriánusok száma jóval magasabb Indiában, mint Európában.

Indiában a gasztronómia elsősorban zöldséges ételeken, emésztésserkentő fűszereken, illetve szárnyashúson alapul, minek köszönhetően a túlsúlyos emberek aránya jelentősen kisebb, mint hazánkban. Lapozd át az alábbi galériát, és ismerj meg néhány indiai táplálékot, mely segítségedre lehet a fogyásban.

A barnarizs az indiai konyha kedvelt alapanyaga. Külső burkát nem hántják le, így megmaradnak benne a rostanyagok, minek köszönhetően a bélrendszerből minden salakanyagot kitisztít, és segít megszüntetni a székrekedést. Próbáld ki a barnarizs-diétát!