Hogy érheted meg a 100. születésnapod? 7 dolog, ami kell hozzá

Ez is érdekelhet

beauty and style

Romantikus és egyedi esküvői boltívek: el se akartok majd alóla mozdulni »

Hajápolók pára ellen: búcsút mondhatsz az oroszlánsörénynek »

Keringést serkentő japán asahi masszázs: megfiatalítja és ragyogóvá teszi a bőrt »

retikül.hu

Top olvasott cikkek

Videóra vette a robbanás pillanatát egy Bejrútban élő magyar - Lassított felvételt közölt a balesetről

Fásy Zsüliett vörös bombázó lett - Látványos fogyása után alig ismerni fel

Régi szavak kvíze: tudod, mi volt az asztalfia és a vánkos? - Mennyit ismersz közülük?

bmi kalkulátor

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számol újraszámol

Nemcsak a hétköznapi embereket, számos tudóst is foglalkoztat a kérdés, hogy vajon mi lehet a hosszú élet titka. Egyfelől sok múlik a genetikán és a helyes - az egészségtelen anyagokat minimálisra csökkentő - táplálkozáson, másfelől jó néhány tényező segíthet még meghosszabbítani az életed. Lapozd át az alábbi galériát, és a felsoroltak közül próbálj minél több - tudósok által is javasolt - módszert beiktatni az életedbe.

Számos kutatás alátámasztja, hogy a szülővé válás, illetve a nagy család meghosszabbítja az életet. A szoptatás csökkenti a mellrák kialakulásának rizikóját, illetve a szeretetteljes családi légkör is javítja a szervezet betegségekkel szembeni ellenálló képességét. Tudj meg többet a témáról korábbi cikkünkből!

Még több cikk hasonló témában: