Jobb, mint a légkondi: 9 szuper hűsítő praktika, amivel a legnagyobb forróságot is kibírod
Ne aggódj, ha nincs légkondi a lakásban! Néhány egyszerű házi praktikával sokkal elviselhetőbb lesz a forróság.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Nagy feladat eldönteni egy meleg nyári napon, hogyan öltözz fel: napközben a perzselő nap olvasztja le az ember bőrét, sok munkahelyen pedig kockára lehet fagyni az indokolatlanul magas fokozatra állított légkondi miatt.
Nem beszélve az esti órákról, amikor egy nehéz nap után hiába vagy hullafáradt, a szaunaforróságú szobában képtelenség nyugovóra térni. Ébren, saját izzadságában forgolódik az ember, míg meg nem szólal az ébresztőóra. Néhány praktikával pedig lehet picit tenni ellene.
Házi praktikák hőség ellen
A légkondicionáló nem feltétlenül áldás a lakásban: rengeteg energiát emészt fel a hasznosnak tűnő gép használata, és ha nem jól kezelik, tisztítják, sok veszélyes kórokozó is meglapulhat a hűs szellő mögött. Szerencsére légkondi hiányában is hatékonyan lehűtheted magad.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
(Képek forrása: Getty Images Hungary)
- hőség
- házi módszerek
- házi praktikák
- légkondicionáló
- nyár
- menta
- citrom
- nyugodt alvás
- alvászavar
- alvászavar ellen
- Életmód
OLVASD EL EZT IS!
- kánikula
- megelőzés
