Katalin hercegné ettől ilyen vékony: kedvenc sportjával jó sok kalóriát éget
Így tartják magukat edzésben a hírességek.
A hírességek sem születtek tökéletes testtel, a legtöbben rengeteget dolgoznak érte, hogy a legjobban fessenek akár még a lesifotókon is. Van, aki heti ötször kemény, több órás edzéseken vesz részt.
A hírességek kedvenc sportjai ezerfélék lehetnek. Van, aki a spinningre esküszik, megint mások a kettlebell edzéseket szeretik, de akad olyan gyakorló anyuka is, aki a YouTube-tutorialokban találta meg a neki való, 10 perces, gyors megoldást.
Hírességek edzései
Nézd meg, mi Katalin hercegné vagy éppen Beyoncé kedvenc edzése, mire mozog a legszívesebben a latin díva, J.Lo, vagy hogyan tartja magát formában mindenki kedvenc szöszije, Reese Witherspoon.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
- fogyókúra
- erősítés