Ezért nem jó a hideg fürdő láz esetén: 4 módszer, ami tényleg enyhíti a tünetet
Bármennyire meglepő, nem jó döntés hideg fürdőt venni láz esetén, viszont néhány módszer tényleg segít enyhíteni a tünetet.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A láz a testhőmérséklet emelkedésével járó tünet, mely hátterében különböző betegségek állhatnak, és noha magát az okát otthoni kezelésekkel gyakran nem lehet megszüntetni, a test ezen kellemetlen jelzése enyhíthető néhány egyszerű módszerrel.
Kerülendő a hideg fürdő a láz esetén, de ezek segítenek
A testhőmérséklet egyénenként eltérő, de általában 36-37 fok közötti, ha ennél magasabb, azt hőemelkedésnek, 38 fok fölött pedig láznak nevezik. Gyulladások, fertőzések mellett betegségek is okozhatják, így ha tartós, tehát ha három napon túl sem múlik el, akkor már szükséges orvoshoz fordulni a gyógyulás érdekében. Addig pedig az alább olvasható módszerek javíthatnak az általános közérzeten.
Fotó: Mario Arango / Getty Images Hungary
Kerüld a jéghideg fürdőt
Bár sokaknál bevett szokás, lázas testtel nem érdemes jéghideg kádfürdőt venni, vagy abban zuhanyozni, hiszen ilyenkor a test önkéntelenül „remegéssel” reagál, ami miatt csak tovább fokozza a testhőt. Ugyanez igaz az alkoholos mellkasbedörzsölésre is, mely szintén mellőzendő. Ám a láz „kiizzadása” sem bizonyított út, így a felhevült test bedunsztolása ugyancsak kerülendő. Helyette inkább langymeleg vízzel fürödj meg, esetleg hideg borogatást tegyél a nyakadra, a homlokodra vagy a hónaljadhoz, ezek valóban enyhítik a tünetet.
Figyelj oda a hidratálásra
A láz az anyagcsere felfokozott működésével jár együtt, ami plusz folyadékvesztést okoz, így külön figyelmet kell fordítani a pótlására. Fontos tápanyagokat is veszít a szervezet, felborulhat a víz- és elektrolitháztartás, ennek elkerülése érdekében javasolt rendszeresen inni, akár elektrolitfolyadékokat, szénsavmentes ásványvizet. Gyermekek esetében azonban nem ajánlott a sportitalok fogyasztása.
A gomba ellenes plusz
A Micovag Plus hüvelykúp természetes eredetű összetevőkkel, tejsavval és kamillakivonattal egészíti ki a hüvelygomba kezelését. A tejsav visszaállítja a normál hüvelyi pH-t, így képes gátolni a gombák szaporodását, a kamillakivonat pedig enyhíti az égő érzést és csillapítja a kellemetlen viszketést. A Micovag Plus hüvelykúp a tünetek enyhítésével teszi teljessé a célzott gombaellenes terápiát. A gyógyszertárakban vény nélkül kapható gyógyászati segédeszköz.
A KOCKÁZATOKRÓL OLVASSA EL A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT!
Promóció
Pihenj sokat
Láz esetén az immunrendszer keményen dolgozik, így a megfelelő mennyiségű és minőségű pihenés elengedhetetlen a gyógyuláshoz. Az alvás emellett még támogatja is az immunrendszer működését is, közben a szervezet T-sejtjei hatékonyabban dolgoznak.
Ne kényszerítsd magad az evésre
A lázas állapot természetes velejárója az étvágytalanság, és ilyenkor nem is szabad erőltetni az evést - pláne, ha rosszulesik. Ez nem azt jelenti, hogy egyáltalán ne fogyassz semmit, de inkább könnyedebb fogásokat válassz, mint a levesek, amik nemcsak táplálnak, hanem még hidratálnak is.
Ezek mellett pedig még a vény nélkül kapható lázcsillapító gyógyszerek is segíthetnek, amiket az adagolási útmutatójuk szerint kell szedni.
Olvass tovább: mikor nem kell csillapítani a lázat?
Fontos szerepe lehet a láznak a fertőzések leküzdésében, amiről a Semmelweis Egyetem a videójában tájékoztatnak.
Mikor nem kell csillapítani a lázat? Nagyon fontos feladatot lát el a szervezetben
Fontos szerepe lehet a láznak a fertőzések leküzdésében, amiről a Semmelweis Egyetem új videójában tájékoztatnak.
Elolvasom(Képek forrása: Getty Images Hungary.)
OLVASD EL EZT IS!
