1 perces egészségkvíz, amit illik hibátlanul kitöltened
Ha helyesen szeretnél étkezni, ezekre tudnod kell a választ.

Ez is érdekelhet
beauty and style
Top olvasott cikkek

Fontos, hogy az egészséges táplálkozással kapcsolatos tudásodat ne csak a hallomásra, hanem konkrét tényekre építsd. A következő kvíz segít ebben: nem csupán azt teszteli, mennyire vagy tisztában az említett konkrétumokkal, hanem segítséget is ad, hogyan tudnád az étkezési szokásaidat ennek megfelelően formálni.

1 perces egészségkvíz, amit illik hibátlanul kitöltened

7 kérdéses játék

1. Mennyi a napi ajánlott rostbevitel?

2. Mennyi a napi ajánlott zöldség- és gyümölcsbevitel?

3. Mennyi a napi ajánlott fehérjebevitel?

4. Mennyi a napi ajánlott zsírbevitel?

5. Mennyi a napi ajánlott folyadékbevitel?

6. Mennyi a napi ajánlott szénhidrátbevitel?

7. Mennyi a napi ajánlott tejtermékbevitel?

/ találat Eredmény
/7 találat - összesen:
Ezt is szeretjük