Felgyorsítják a fogyást, laktatóak és egészségesek: 9 szuper turmix zsírégető levelekkel

Ezek a fogyókúrás turmixok finomak, és gatyába rázzák az immunrendszeredet.

Fogyókúrás turmixok
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A fodros kel Ázsiából származik. Ásványi anyag- és vitamintartalmának köszönhetően gyakori hozzávalója a különféle diétáknak. Ráadásul igazi szuperélelmiszer, mivel elégetéséhez több energiára van szüksége a szervezetnek, mint amennyit az elfogyasztása termel.

Ebben az alacsony szénhidráttartalmú zöldségben rengeteg antioxidáns van, nagyon sok C-vitamint, béta-karotint és folsavat tartalmaz, ráadásul gyulladáscsökkentő hatású. Nem csoda, ha egyre gyakrabban találkozni vele étel- és italreceptekben.

Fogyókúrás turmixok

Ne ijedj meg a színüktől, ezek a turmixok nemcsak borzasztó egészségesek, de nagyon finomak is, és köszönhetően a fodros kelnek még a zsírégetésben is segítenek. Ha egy ilyen turmixszal indítod a napodat, sokkal több energiád lesz, és még a vitaminszükségletedet is fedezheted.

Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?

Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat. 

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2025. január 7. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük