Hasi zsírpárnák ellen: 5 karcsúsító leves, amivel megduplázod a fogyást

A nyár ideális időszak szuper fogyókúrás levesek elkészítésére, ugyanis rengeteg friss zöldség áll rendelkezésedre, amelyek laktató rostjaik segítségével garantálják, hogy egy tál leves is kiadós ebéd vagy vacsora legyen. A következő öt receptet különösen érdemes kipróbálnod, hiszen rendkívül magas rost-, vitamin- és fehérjetartalommal rendelkeznek, így nagy segítséget jelentenek a súlyvesztésben. Böngészd végig őket, és állíts össze belőlük saját menüt a hétre!

Behúzzák az anyagcsere kézifékét

Ha ezeket eszed a fogyókúra során, hiába számolod a kalóriákat, nem fogysz le, csak éhezel. Számolj le velük, és felpörög a zsírégetés!

• fogyókúrás recept
• leves
• ebéd
• eltelítő étel
• laktató
• salaktalanítás
• fogyasztó praktikák
• éhségcsökkentő
• teltségérzet
• kalóriaszegény
• Életmód