Hány éves vagy? Ezt kellene tenned a biztos fogyáshoz
Nem is gondolnád, mennyit számít a korod a fogyókúrádban! Ezek a legfontosabb tudnivalók.
A fogyókúrát számos tényező meghatározhatja, az egyik legfontosabb ezek közül a kor: nem mindegy ugyanis, hogy a diéta egy tinédzser vagy egy negyvenes szervezetét változtatja meg. Az életkor előrehaladtával változik az anyagcsere, a mozgásigény és az is, hogy hova rakódnak le a felesleges kilók.
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció