Fogkefe fertőtlenítése: mikor ajánlott, és hogyan kell csinálnod?

Bizonyos időközönként le kell cserélned a fogkefédet - ezzel nyilván tisztában vagy -, de arról sem szabad megfeledkezned, hogy olykor egy-egy alapos fertőtlenítésre is szükség lehet.

Ez alatt nem feltétlenül a pálinkás pohárba áztatást értjük, csinálhatod valamivel profibb módon is.

A fogkeféd baktériumtelep?

Fogkeféd önmagában nem kifejezetten vonzó terep a baktériumok és vírusok számára, ám mivel a szájban nem kevés mikroorganizmus él, rendszeresen érintkezik velük.

Előfordul, hogy a fogmosás során - alapos öblítés hiányában - a sörték között ragadnak olyan ételmaradékok, amelyeken a kórokozók lakmározhatnak.

A nem kellőképpen kiszárított fogkefén ugyancsak nagyobb eséllyel maradnak életben a láthatatlan élőlények - ezért nagyon fontos, hogy ne tárold tokban.

Légúti fertőzés után

Amikor náthás vagy influenzás vagy, vedd számításba, hogy a fogkeféd is elkaphatja a vírusokat - és esély van rá, hogy a sikeres gyógyulást követően visszafertőz.

Éppen ezért, miután meggyógyultál, ki kell dobnod a fogkefédet. Ha azonban még messze vagy a fogorvosok által ideálisnak tekintett 8-12 hetes csere időpontjától értelemszerűen ezt nem szívesen teszed meg. Ilyenkor mindenképpen érdemes fertőtlenítened a fogkefédet.

Fertőtlenítsd a fogkefédet!

Míg a légúti betegség esetedben egy hétig is eltart, fogkeféd számára egyetlen éjszaka is elegendő lehet ahhoz, hogy megszabaduljon a kórokozóktól. Ehhez nincs szükség másra, mint egy kis pohár chlorhexidin-tartalmú szájöblítőre - nézd meg a szájvíz hátoldalán az összetevők listájában.

Helyezd az esti szájápolást követően fogkefédet fejjel lefelé egy kicsi pohárba, majd önts rá annyi szájvizet, hogy ellepje a sörtéket. Kicsit mozgasd meg a fogkefét a folyadékban, hogy a légbuborékok távozzanak a sörték közül, majd hagyd így fogkefédet reggelig. Nyolc-tíz óra elteltével már biztos lehetsz benne, hogy sikerült megszabadítani a mikroorganizmusoktól.

• fertőzés
• légúti betegség
• fogkefe
• Életmód