Rágó helyett: képeken 6 hétköznapi fogtisztító táplálék

Ez is érdekelhet

beauty and style

Emilie Flöge nemcsak Klimt múzsája volt: előbb teremtett divatot, mint Coco Chanel »

Megköti a vizet és nyugtatja az érzékeny bőrt a kolloid zab: ezért jobb, mint a sima »

Megvan a szezon kedvenc karcsúsító ruhadarabja: a húzott derekú felső most nagyon divatos »

retikül.hu

Top olvasott cikkek

Vasvári Vivien végre megmutatta új párja arcát - Zsigmond ilyen jóképű pasi

Hogy kell ejteni a legnagyobb márkák neveit? A legtöbben elbuknak a teszten

Kvíz! A 20. század legbefolyásosabb asszonyai: mennyit ismersz közülük?

bmi kalkulátor

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számol újraszámol

Ha nincs időd napközben fogat mosni, jó ötletnek tűnhet bekapni egy rágót. Amennyiben éppen nincs nálad, számításba jöhet néhány olyan táplálék is, ami segít abban, hogy az étkezést követően a szájban maradt esetleges ételmaradékok ne okozzanak hosszabb távon fogászati problémát. Lapozd át az alábbi galériát!

Minden nap egy alma, az orvost távol tartja - szól a közmondás. Jó hír, hogy nemcsak a háziorvostól, hanem a fogorvostól is óv. Az alma rágása erősíti a fogínyt, a gyümölcsben található vitaminok és ásványi anyagok belülről táplálják a szöveteket.

A helyes fogmosás

Elvileg már óvoda óta mindenki tisztában van vele, hogyan is kell fogat mosni, ám a gyakorlatban sokszor kiderül, hogy ez a jártasság némi felülvizsgálatot igényel.