Hány ismerősöd van a Facebookon? Ekkora esélyed van az pszichés problémákra
A több Facebook-ismerős nagyobb stresszel jár. Tudod, miért?
Vitathatatlan, hogy a Facebook az elmúlt években egyre népszerűbbé vált, korra és nemre való tekintet nélkül mind többen regisztrálnak a közösségi oldalon. Az itt töltött idő azonban nem csupán kikapcsolódás, adott esetben az egészségedre is káros lehet.
Az ismerősök számának gyarapodásával együtt ugyanis a Facebook-felhasználók stresszérzete is növekszik - derült ki egy új tanulmányból.
Több Facebook-ismerős, nagyobb stressz
A skóciai Edinburgh-i Egyetem üzleti tanszékén dolgozó szakemberek tanulmánya szerint minél több baráti csoportja van egy Facebook-felhasználónak, annál inkább nő annak a lehetősége, hogy az illető online viselkedésével megbotránkoztat egyeseket. Az eredmények alapján leginkább a szülők vagy a főnökök ismerősnek jelölésével erősödik a szorongás mértéke.
A szorongás és a stressz pszichés következményei
- Koncentrációzavar.
- Ok nélküli kimerültség.
- Nyugtalanság, ingerlékenység.
Idősebb ismerősök váltják ki
A szakemberek szerint a stressz döntően abból fakad, hogy a felhasználók olyan arcukat mutatják a portálon, amely elfogadhatatlannak bizonyulhat néhány ismerősük számára.
Például szitkozódnak, nemtörődömséget mutatnak a bejegyzéseikben, isznak vagy dohányoznak a képeiken. Az idősebb ismerősök megjelenésével csak erősödik a stressz, mivel az ő elvárásaik jelentősen különbözhetnek a fiatalabb barátok értékrendszerétől.
A kutatásról
A felmérés több mint háromszáz Facebook-felhasználó bevonásával készült, akiknek átlagéletkora 21 év volt. Az eredmények alapján a felhasználók átlagosan hét különböző közösségi körből gyűjtik be az ismerőseiket, leggyakrabban a barátok közül - közölte a The Daily Telegraph című brit lap internetes kiadása.
![](https://kep.index.hu/1/0/5732/57327/573278/57327809_07309cacaf807221b8f555abed88fed7_wm.jpg)
Hüvelyszárazság enyhítése hormon nélkül!
Az égő, feszülő érzéssel, nehézkes együttlétekkel járó hüvelyszárazság a változókornál korábban is kialakulhat. A hormonmentes Cikatridina hüvelykúp segít enyhíteni a panaszokat. A kozmetológiából jól ismert hialuronsav mellett gyógynövények kivonatát tartalmazza. A Cikatridina használata a menopauzában tartósan ajánlott, a terhesség és szoptatás alatt pedig az orvos ajánlása szerint.
A Cikatridina patikában kapható gyógyászati segédeszköz.
A KOCKÁZATOKRÓL OLVASSA EL A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT!
![](https://indexadhu.hit.gemius.pl/redot.gif?id=bOtFNli_4PcO5g8g7uE3UWYlj7zZX6dwSzrwTCOtimr.97/stparam=smdljpsrsq/fastid=mwbrtkhdnmxayhgxjkqktbuneelt/nc=0)
Promóció
Ben Marder a kutatásról
- A Facebook egykoron hatalmas bulihely volt, ahol szabadon lehetett táncolni, inni, flörtölni a barátokkal - magyarázta Ben Marder, a tanulmány szerzője. Amióta azonban anyu, apu és a főnök is megjelentek a táncparketten, az egész sokkal inkább stresszes eseménnyé változott, tele szociális öngyilkosságot jelentő taposóaknákkal.
Semlegesebb a kép
Éppen ezért az emberek megpróbálják önmaguk semlegesebb verzióját mutatni a Facebookon, hogy eleget tegyenek valamennyi ismerősük elvárásainak, hiszen aggódnak amiatt, hogy egyesek netán rossz véleménnyel lesznek róluk - fejtette ki a szakember. A kutatásból az is kiderült, hogy a felhasználók mindössze egyharmada használja azt a Facebook-beállítást, amely révén szűrni lehet, hogy kik láthatják az illető bejegyzéseit és fotóit. Az internet és a Facebook biztonságosabb használatáról korábbi cikkünkben olvashatsz.
OLVASD EL EZT IS!
![lany korom](http://kep.index.hu/1/0/1299/12990/129900/12990080_537874_01860bb2e140322d6e5e9793e8e14c3f_wm.jpg)
- szorongás
- tünetek és betegségek
Szorongás: 5 jel, hogy muszáj orvoshoz fordulnod
![no stressz lead](http://kep.index.hu/1/0/1293/12935/129350/12935006_526498_b6ab2decc0d13dd62d869d2592b6a4a1_wm.jpg)
- teszt
- megelőzés