Pörgetik az anyagcserét, segítik a fogyást, és tele vannak antioxidánssal - 8 mennyei smoothie

Ezek az italok ízletesek és nagyon egészségesek. Az édesség iránti sóvárgásodat is csillapíthatják a diéta alatt.

Diétás smoothie-receptek
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A friss zöldségekből és gyümölcsökből álló smoothie-k a diétázók legjobb barátai. Könnyen összedobható finomságot jelentenek, amelyek kiválthatják a tízórait vagy az uzsonnát. 

Bővelkednek értékes tápanyagokban, sejtvédő antioxidánsokban, ásványi anyagokban, vitaminokban és rostokban, támogatják az emésztést, felpörgetik az anyagcserét, ezáltal pedig segítenek az álomalak elérésében. 

Diétás smoothie-receptek

A zöldségekből és gyümölcsökből rendkívül változatos, különböző ízvilágú smoothie-k készíthetők egy turmixgép segítségével. Az italok már önmagukban is nagyon finomak, a legegészségesebb megoldás az, ha eltekintesz a mesterséges édesítésüktől. Ha magokat is felhasználsz, kalóriadúsabb, tartalmasabb csemegéhez jutsz, ugyanakkor lassítod az innivalóban található szénhidrátok felszívódását, és jótékony zsírokhoz juttatod a szervezeted. A legjobb hatás érdekében használd ki a fűszerekben, például a fahéjban, gyömbérben, kurkumában rejlő erőt is!

A gomba ellenes plusz

Micovag Plus hüvelykúp természetes eredetű összetevőkkel, tejsavval és kamillakivonattal egészíti ki a hüvelygomba kezelését. A tejsav visszaállítja a normál hüvelyi pH-t, így képes gátolni a gombák szaporodását, a kamillakivonat pedig enyhíti az égő érzést és csillapítja a kellemetlen viszketést. A Micovag Plus hüvelykúp a tünetek enyhítésével teszi teljessé a célzott gombaellenes terápiát. A gyógyszertárakban vény nélkül kapható gyógyászati segédeszköz.

A KOCKÁZATOKRÓL OLVASSA EL A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT!

Promóció

(Képek forrása: Getty Images Hungary.)

Ezt is szeretjük