121 kilóról indult, 45 kilót fogyott CICO-diétával az édesanya: így néz ki most a kétgyerekes Colleen
A kétgyerekes édesanyának, Colleen Rainesnek sikerült 45 kilót fogynia, a bámulatos átalakulásáról előtte-utána képek készültek.
![Colleen Raines fogyástörténet](https://kep.index.hu/1/0/4331/43316/433161/43316198_3306184_8a2fea80528250b6cf400b095f1b4ca3_wm.jpg)
Colleen Raines kétgyermekes anyuka elmondása szerint már gyerekként túlsúllyal küzdött, fogyástörténete mégis 30 pluszos korában kezdődött, amikor realizálta, hogy súlya miatt a cipőjét is nehezére esik bekötni.
Állandó fáradtság gyötörte, hangulatingadozásoktól szenvedett, és boldogtalannak érezte magát, amikor a tükörbe nézett, alig ismert magára. Elhatározta, hogy ahhoz, hogy az a nő, az az édesanya legyen, aki szeretne, változtatnia kell az életmódján.
Coleen Raines fogyástörténete
Ez a bizonyos fordulópont akkor érkezett az életébe, amikor 2020 februárjában és márciusában készült képeken viszontlátta magát. Korábban nem is gondolta volna, hogy ennyit változott a testsúlya, soha nem látta magát túlsúlyosnak, teljesen lesokkolódott. 2020 áprilisában már 121 kilót mutatott alatta a mérleg. Ezután belevágott a CICO-diétába, mely gyakorlatilag egy kalóriaszámoláson alapuló életmód, amihez napi szintű testmozgás társul, és sikerült 45 kilót lefogynia - érdemes végigolvasni motiváló történetét.
(Képek forrása: profimedia / mediadrumworld / @colleen_getslean)
![](https://kep.index.hu/1/0/5792/57928/579288/57928839_4db517385088e102940a2c18469daccf_wm.jpg)
Telitalálat aranyér ellen!
Az aranyér első tüneteinek – viszketés a végbéltájon, székelés közbeni fájdalom, esetleg vérzés – jelentkezésekor segíthet a micellákba csomagolt hialuronsavat és gyógynövényi kivatonatokat tartalmazó Proktis-M termékcsalád. A hialuronsav kiemelkedő hidratálóképessége igazolt, ami felgyorsítja és javítja a szövet-helyreállítást, sebgyógyulást. A Proktis-M kúp a belső, míg a Proktis-M plus kenőcs a külső, fájdalommal és gyulladással járó aranyeres panaszok enyhítésére használható, a tünetektől függően akár kombinálva is.
Patikában kapható gyógyászati segédeszközök.
A KOCKÁZATOKRÓL OLVASSA EL A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT!
![](https://indexadhu.hit.gemius.pl/redot.gif?id=bazgu8M849ey3.5WWeUE99VrP8JBfW9yu4pXO0YJKAf.T7&stparam=rnpimkqoul&fastid=icrjwlmmvvrtzfevzsqpjpntslov&nc=0)
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
![GettyImages-866486332](https://kep.index.hu/1/0/4315/43159/431591/43159138_3294260_f1444bc048332538f81315bc969e4b7f_wm.jpg)
- fogyás
- jessica simpson