A túl alacsony vércukorszint is veszélyes lehet: változatos és ijesztő tünetei vannak

Elsősorban az inzulinnal kezelt betegeknél jelentkezhet hipoglikémiás állapot, bár előfordulhat más, gyógyszerrel kezelt cukorbetegeknél is.

Fontos figyelni a változásra, mert súlyosabb esetben akár kómát is okozhat. Dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbetegközpont diabetológusa osztja meg a legfontosabbakat. 

Amikor leesik a cukrod

A hipoglikémia - hypoglykaemia - egy klinikai tünetegyüttes, melynek okai különbözőek, jellemzője, hogy a vércukor szintje rendellenesen alacsony. A normális vércukor 3,9 és 6,1 mmol/l között mozog, a hipoglikémiás tünetek általában 2,8 mmol/l alatti vércukorszintnél jelentkeznek.

A tünetegyüttes elsősorban az inzulinnal kezelt betegek körében fordul elő, de néha bizonyos típusú gyógyszeres terápia mellett is jelentkezhet. Leggyakrabban azért alakul ki, mert a kívülről beadott inzulin mennyisége több, mint amit a szervezet felhasznál, de más ok is állhat a háttérben:

• a beteg kevesebbet eszik a szokásos mennyiségnél, 
• vagy az étel felszívódása zavart szenved, 
• vagy hirtelen nagyobb intenzitású mozgás miatt az izmok gyorsabban használják fel a vérben lévő glükózmennyiséget. 

Működési zavart okoz a szervezetben!

Az agy különösen érzékeny erre, mert a cukor a legfőbb energiaforrása. Az alacsony vércukorszint esetén az agy az idegrendszeren keresztül a mellékvesében adrenalint szabadít fel, és megkezdődik a máj szénhidrátraktáraiból a cukor felszabadítása, csökken az izmok cukorfelvétele, és megindul a zsírbontás.

Változatos és ijesztő tünetek

Fontos, hogy a diabétesszel élők tájékozottak legyenek, hiszen az alacsony vércukorszint általában könnyen kezelhető, leginkább kialakulásának kezdetén, amennyiben azonban a vércukorszint túlzottan lecsökken, sürgős ellátást igényel! Ilyenkor már sajnos nem elegendő néhány szem szőlőcukor elfogyasztása. 

A Cukorbetegközpont diabetológusa elmondta azt is, hogy, amikor a vércukorszint csökken, az adrenalin felszabadulása nő. A magasabb adrenalinszint segíti a vércukorszint emelését, de mellette amolyan vészjelzésként izzadást, remegést, idegességet, gyengeséget, szapora szívdobogást, éhségérzetet okoz. Súlyosabb esetben az agy cukorellátottsága is csökken, ami szédülést, fáradtságot, gyengeséget, fejfájást, viselkedési zavart, koncentrációs zavart, látászavart, epilepsziás rohamot, zavartságot vagy akár kómát is okozhat. Az elhúzódó hipoglikémia maradandó agykárosodást okozhat. Az állapot gyakoriságát a betegek közreműködésével csökkentheti a szakorvos. Fontos a betegek felvilágosítása a megelőzés lehetőségeiről és az elhárítás-kezelés eszközeiről, és nem szabad elfelejteni a családtagok, ismerősök tájékoztatását sem, hogy mit kell tenni a rosszullét esetén.

Alacsony cukortartalmú gyümölcsök

Ezek a gyümölcsök alacsony cukortartalmuknál fogva akkor jó megoldások, ha csak kevés szénhidrát bevitelére van szükséged: hipoglikémiás rosszullét esetén azonban ne ezekhez nyúlj!

• vércukorszint
• alacsony
• glikémiás-index
• hipoglikémia
• alacsony vércukorszint
• Életmód