Pár hét után leáll a fogyás? A szakértőt kérdeztük az okokról
Kremer Kaposi Pétertől megtudhatod, mit tehetsz, ha nem akar kevesebbet mutatni a mérleg.
Összesen 1722 találat.
Kremer Kaposi Pétertől megtudhatod, mit tehetsz, ha nem akar kevesebbet mutatni a mérleg.
Kipróbáltuk, milyen változásokat eredményez az alakon a bevitt kalóriák számlálása.
A színek nemcsak a hangulatra, az étvágyra is hatással lehetnek, ezért nem mindegy, milyen a konyhád.
Mi a közös Christina Aguilerában és Nacsa Olivérben?
Karcsúsít, javítja az emésztést és jót tesz a szívnek. Így pörgesd fel a fogyókúrádat!
Amber Riley-nak élete részévé vált a testmozgás, és sok önbizalmat merít belőle.
A kalóriaszegény sütőtökdiétával hamar leadhatod a felgyűlt kilókat. Így csináld!
Lea Michele nagyon lefogyott, de nem ő az egyedüli.
Ha úgy érzed, van rajtad egy kis felesleg, még az ünnepek előtt megszabadulhatsz tőle.
Kelly Osbourne egy kis feketében lépett a vörös szőnyegre.
Nem csak a gépekkel, hanem a saját testsúllyal végzett gyakorlatokat is végezd pontosan.
Nem mindegy, hogy a fejlődő szervezet milyen táplálékokat kap. Íme, szakértőnk tanácsai.
Sok molett lány gondolja, hogy nem tetszik a férfiaknak. Most kiderül, mit mond a másik oldal.
Ha túlsúlyos vagy, nagyobb a kockázata a cukorbetegségnek. Mennyit érdemes leadnod?
A sztárok is küszködnek a jojó-effektussal. Íme, hat híresség telten és karcsún.
Sport nélkül nem érdemes diétázni. Ez derül ki a vélemények összesítéséből. Szerinted is igaz?
Vedd észre, ha felszaladtak rád a felesleges kilók, és időben tegyél az elhízás ellen!
A gyümölcs önmagában nem elég a tartós fogyáshoz, de segít a kilók leadásában.
Diéta közben olykor leállhat a súlycsökkenés.
Ha már minden módszert próbáltál eredménytelenül, érdemes szakemberhez fordulni.
Némelyik azonnal kifejti a hatását, mások csak évek múlva köszönnek vissza plusz kilók formájában.
A futás és a biciklizés remek zsírégető mozgásforma, melyeket gépek segítségével is végezhetsz.
Egy nőnek 20%-kal több energiabedobással kell ugyanazért az eredményért megküzdenie.
Így teheted újra feszessé és simává a súlyvesztés után megereszkedett bőrt. Bevált praktikák!
A szigorú fogyókúra helyett próbálj ki valami sokkal egészségesebbet és tartósabbat!
A helytelen táplálkozásnak a hajad és a körmöd látja kárát. Számolj le vele végleg!
Aggasztóan sok tinilány játszik az egészségével és az életével, csupán divatból.
Adele súlyingadozását az egész világ figyelemmel kíséri.
Videónkból megtudhatod, mennyit érdemes sportolni ahhoz, hogy megszabadulj a plusz kilóktól.
Az ünnepek elmúltak, így már semmi sem állhat az utadba, hogy megszabadulj a felszedett plusztól.