40 kilót fogyott és szakállat növesztett a duci fiú: álompasi lett belőle
Az egykor szégyenlős, túlsúlyos biztosítási ügynök ma felkapott modell, és a nők álma.

gwilym
Ez is érdekelhet

Letti története megmutatja, hogy a reménytelen helyzetből is van kiút (x)

Őszi kikapcs: Íme a trendek! (x)

Színésznők, akiket az egész ország imád (x)

Egyedülálló szolgáltatásokat kínáló, újépítésű lakások a XIII. kerületben: Idén extra kedvezménnyel! (x)

Tudod már, hol egyél október 8. és 13. között?

beauty and style

Ezt idd reggelire, ha másnapos vagy: ínycsiklandó, hidratáló turmix »

Hogyan lesz az irodai outfit fantáziadús? 6 nélkülözhetetlen ruhadarabot mutatunk »

A legjobb hajerősítő szer, mégis csak ritkán hallunk róla: görögszéna hajhullás ellen »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Gwilym Pugh 21 évesen saját biztosítási céget hozott létre, ami nagyon gyorsan sikeres lett, így otthonról dolgozhatott. Mivel napi 12 órát ült a számítógép előtt, nem mozgott, és egészségtelenül evett, hízni kezdett, és rövid idő múlva már 127 kilót nyomott. Ekkor döntött úgy, hogy változtat az életmódján: a brit férfi kitartó diétával és sporttal 5 év alatt 40 kilót fogyott - elsősorban az egészsége motiválta, de közben a külseje is drasztikusan átalakult.

Ehhez hozzájárult az is, hogy a fodrásza tanácsára szakállat növesztett. Amikor regisztrált az Instagramon, és dokumentálni kezdte a változást, felfigyelt rá a walesi szabó, Nathan Palmer, és Gwilym hamarosan London egyik legsikeresebb modellügynökségénél találta magát. Azóta számos nagy márkának dolgozhatott, és nemrégiben David Beckham kozmetikai cégének is ő lett az egyik arca.

Ezt is szeretjük