Elképesztő, mi történt a testükkel 3 év alatt: gyönyörűek lettek kitartásuknak köszönhetően
Nem érezték jól magukat, ezért változtattak. Rövid idő alatt szinte teljesen átalakultak.

atvaltozas cover
Ez is érdekelhet

Szárazak a kezeid a sok kézmosástól? Ne aggódj, jó kezekben vagy! (x)

Az autista Robika javulni kezdett (x)

Szabadtéri környezetben több mint 100 világmárka újra vár a Premier Outletben! (x)

beauty and style

7 nőies lófarok, a hét minden napjára: szebbek, mint a szimpla copf »

Gwyneth Paltrow 47 évesen is nagyon dögös: a színésznő stílusa örökzöld »

Nem lesz ciki a leggings, ha így viseled: utcán is bevethető szettek »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Az a legjobb, ha egy ember el tudja fogadni a külsejét, jól érzi magát a bőrében, és szereti magát. Enélkül szinte lehetetlen, hogy valaki igazán magabiztos és pozitív legyen, de sajnos sokaknak nem megy könnyen a dolog.

Számtalan nő és férfi van, aki nem tud megbarátkozni a testsúlyával vagy a külseje egy-egy részével. Rosszul érzik magukat miatta, visszahúzódóak, bizonytalanok vagy akár depressziósak lesznek.

Néhány év alatt változtak át

Jó páran megtapasztalták már ezt az érzést, de voltak, akik úgy döntöttek, önmaguk miatt változtatásra van szükség, mielőtt még súlyosabbá válna a helyzet. Elhatározásuknak meg is lett az eredménye: három év vagy akár még annál is kevesebb idő alatt teljesen átalakultak. Nem mások, hanem a saját véleményük és érdekeik miatt csinálták, és úgy érzik, jobban nem is dönthettek volna, mert boldogabbak és magabiztosabbak, mint valaha. Előtte-utána fotóikat az Instagram-oldalukon osztották meg, hogy erőt, kitartást adjanak másoknak, és bebizonyítsák, nincs lehetetlen.

Ezt is szeretjük