A házi vegeta receptje
Mint mindent, amit a boltban kapni lehet, a népszerű ételízesítőt is elkészítheted otthon, egészségesebb és finomabb.
A tartósítószerektől és állományjavítóktól hemzsegő bolti egyeníz nem a legjobb, amit a kedvenc fogásaidba tehetsz, egy kis otthoni fűszerkeverékkel sokkal zamatosabb és természetesebb ételeket készíthetsz.
A mennyiségeket variálhatod ízlésednek megfelelően, egy-két készítés után majd ráérzel, hogy számodra milyen a tökéletes keverék.
Vegeta házilag
Hozzávalók:
- 20-30 dkg só
- 10 sárgarépa
- 4-5 tv paprika
- 3-4 paradicsom
- 3 kisebb fej karalábé
- 3 közepes vöröshagyma
- 2-3 gerezd fokhagyma
- 2 csokor friss petrezselyem
- 1 nagy fej zeller
- 1 fél fej fehérkáposzta
- 1 jó nagy csokor zellerzöld
- 1 kis csokor lestyán
Elkészítés ideje:
30 perc
Elkészítés menete:
Ha aprítottál már valaha zöldséget, vagy legalább láttál valakit, aki aprít, akkor bizony nem lesz nehéz dolgod. A paradicsomokat mártsd forró vízbe, majd kapd le a héjukat, aztán kockázd fel őket. A répát, zellert, karalábét tiszítsd meg, darabold egységes méretűre, majd szórd a turmixgépbe.
A hagymát kockázd fel, a káposztát vágd szintén turmixgép-barát részekre, tépkedd hozzájuk a petrezselymet, a zellerzöldjét és a lestyánt is, törd hozzájuk a fokhagymát, majd indítsd be a turmixgépet és aprítsd egészen finomra a zöldségeket. Ha ezzel megvagy, mérd le, hogy milyen súlyú keveréket készítettél és nagyjából az ötödének megfelelő mennyiségű sót keverj hozzá. Ha mindezzel megvagy, egyszerűen csak töltsd kifertőtlenített dunsztosüvegekbe a végeredményt és tedd fel a polcra, aztán ha bármihez kell, használd bátran.
A tökéletes húsleves nyomában
Ha kész a házi vegeta, rögtön ki is próbálhatod a család kedvenc húsleveséhez
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
- sajt
- pizza
A serpenyőben készült pizza receptje
- olasz
- paradicsom
Szárított paradicsom otthon készítve
- paradicsom
- hagyma