A házi vegeta receptje
Csak semmi adalék!
Mint mindent, amit a boltban kapni lehet, a népszerű ételízesítőt is elkészítheted otthon, egészségesebb és finomabb.

Nyereményjáték

Nyerj szerelemsegítő nyakláncot Valentin-napra! Bevonzza életedbe az igaz szerelmet (x)

Nyerj páros belépőt Vekerdy Tamás januári előadására a Femina Klubon! (x)

Nyerd meg a Világörökségek Magyarországon című könyvet, és merülj el hazánk csodás világában! (x)

összesen 3 db játék
Ez is érdekelhet

Hódunyhával betakart mesebeli tájak, ahol mégis szikrázó a napsütés: mesefalucskákat is rejt (x)

A NASA űrhajósai és világsztárok is alávetették magukat ennek a műtétnek - Magyar találmány (x)

Szív- és érrendszeri betegségeket okozhat, mégis kevesen ismerik ezt a szövődményt - Lehet tenni ellene (x)

Évente 34 ezer kisbaba hal meg ettől a betegségtől - 18 országot érint (x)

Gondtalan és felszabadult nyugdíjas éveket szeretnél? Mutatjuk, mi kell hozzá (x)

beauty and style

Farmerban és pólóban is dögös a plus size modell: nem takargatja dús idomait »

Tisztább és matt bőr tág pórusok nélkül: kapásból 6 érvet tudunk az arckefe mellett »

10 esküvői ruhatrend, amit ismerned kell, ha idén mész férjhez »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A tartósítószerektől és állományjavítóktól hemzsegő bolti egyeníz nem a legjobb, amit a kedvenc fogásaidba tehetsz, egy kis otthoni fűszerkeverékkel sokkal zamatosabb és természetesebb ételeket készíthetsz.

A mennyiségeket variálhatod ízlésednek megfelelően, egy-két készítés után majd ráérzel, hogy számodra milyen a tökéletes keverék.

Vegeta házilag

Hozzávalók:

  • 20-30 dkg só
  • 10 sárgarépa
  • 4-5 tv paprika
  • 3-4 paradicsom
  • 3 kisebb fej karalábé
  • 3 közepes vöröshagyma
  • 2-3 gerezd fokhagyma
  • 2 csokor friss petrezselyem
  • 1 nagy fej zeller
  • 1 fél fej fehérkáposzta
  • 1 jó nagy csokor zellerzöld
  • 1 kis csokor lestyán

Elkészítés ideje:

30 perc

Elkészítés menete:

Ha aprítottál már valaha zöldséget, vagy legalább láttál valakit, aki aprít, akkor bizony nem lesz nehéz dolgod. A paradicsomokat mártsd forró vízbe, majd kapd le a héjukat, aztán kockázd fel őket. A répát, zellert, karalábét tiszítsd meg, darabold egységes méretűre, majd szórd a turmixgépbe.

A hagymát kockázd fel, a káposztát vágd szintén turmixgép-barát részekre, tépkedd hozzájuk a petrezselymet, a zellerzöldjét és a lestyánt is, törd hozzájuk a fokhagymát, majd indítsd be a turmixgépet és aprítsd egészen finomra a zöldségeket. Ha ezzel megvagy, mérd le, hogy milyen súlyú keveréket készítettél és nagyjából az ötödének megfelelő mennyiségű sót keverj hozzá. Ha mindezzel megvagy, egyszerűen csak töltsd kifertőtlenített dunsztosüvegekbe a végeredményt és tedd fel a polcra, aztán ha bármihez kell, használd bátran.

A tökéletes húsleves nyomában

Ha kész a házi vegeta, rögtön ki is próbálhatod a család kedvenc húsleveséhez

Blog.hu ajánló