Leolvadnak rólad a kilók, ha megiszod: 7 extra erős természetes zsírégető ital
Többek között a zöld tea is erős zsírégető hatással bír. Íme, a 7 legjobb segítőtárs a diétádhoz.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Ahhoz, hogy az anyagcseréd megfelelően működjön és ezáltal a salaktalanítás is könnyebben megtörténjen, az étrended mellett a folyadékbevitelre is ügyelned kell. Nem csak az a fontos, hogy mennyit iszol, hanem az is, hogy mit. Felejtsd el a gyümölcsleveket, amelyek cukorral telítettek, helyettük fogyaszd a következő zsírbontó italokat!
A mate teában lévő koffein elősegíti a zsírégetést, ugyanakkor a tea csaknem kétszáz olyan anyagot tartalmaz, ami a bélrendszer optimális működéséért felelős.
A cukormentes, friss citromból készült limonádé gazdag C-vitaminban, ami a kalóriákat energiává alakítja át, így segítve a zsírégetést.
Az Earl Grey tea meggátolja a rossz - LDL - koleszterin felszívódását a vérben, ezáltal pedig a vérzsírok termelődését a szervezetben.
A kávéban megtalálható koffein élénkíti az anyagcserét és vizelethajtó hatással is rendelkezik.
A vörösbornak a vérképzésben van nagy szerepe, ezáltal ugyanis serkenti az emésztést, és így a méregtelenítést is felgyorsítja.
Az uborka nagy százalékban csak víz, átmossa a beleket, így jelentősen megkönnyíti a méregtelenítést. Fogyassz napi fél kilót belőle legalább 10 napig, hogy a kilóktól is jócskán megszabadítson.
A zöld tea megemeli a szervezet hőmérsékletét, ezáltal a zsírégetés hatékonyságát is pozitívan befolyásolja.
Diétás katalizátor
Vannak olyan gyógyteák, amelyek könnyedén beindítják a szervezetedben a zsírégető folyamatokat. Ismerd meg őket!
Olvastad már?
OLVASD EL EZT IS!
- fogyasztó praktikák
- anyagcsere-lassítók
7 veszélyes anyagcsere-blokkoló étel, ami megállítja a fogyást
- spenót
- joghurt
7 zsírégető szupertáplálék
- zsír
- fogyasztó praktikák
Zsírban gazdag diéta: 10 ezrek fogytak már le vele
