Vesekövet okozhatnak, ha sokat eszel belőlük: a 10 legkockázatosabb étel

Meglepő, milyen sok étel okozhat vesekövet, és az is, hogy kifejezetten egészségesek is vannak köztük.

korpa
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A vesekövesség szinte népbetegségnek számít, annak ellenére pedig, hogy az olyan korszerű eljárásoknak köszönhetően, mint az ultrahangos vesekőzúzás, ritkábban kerül sor műtétre, igen kellemetlen tünetekkel adhat hírt magáról.

A vesekő kialakulásához többek közt az vezet, hogy a vese valamilyen anyagból túl sokat választ ki, ami így meghaladja azt a koncentrációt, mely még fel tud oldódni. Utóbbi helyett kiválik, és fokozatosan növekvő, kemény, kristályos követ képez, mely van, hogy nem ad tüneteket, és például csak ultrahangon látszik, de jelezheti ottlétét heves, éles, erős, görcsös fájdalommal és véres vizelettel is, mely mellé hányinger, hányás is társulhat.

Vesekövet okozó ételek

A vesekő kialakulásában örökletes tényezők is szerepet játszhatnak, de nagymértékben fokozza az elégtelen folyadékbevitel, a mozgásszegény életmód - ami miatt panghat a vizelet -, és sokban függ a táplálkozástól is. Ha hajlamos vagy a kőképződésre, fokozottan kell ügyelni a megfelelő folyadékbevitelre, emellett bizonyos táplálékokat is kerülni kell. Utóbbi tekintetében lényeges, hogy megállapítsák, milyen típusú köved volt, a következő élelmiszerek bevitelét azonban rendszerint mérsékelni kell, ha el akarod kerülni a kő újbóli megjelenését, ami, ha nem ürül ki magától, és szétzúzni sem sikerül, műtétet is maga után vonhat.

Ezt is szeretjük