Oldja a görcsöket, javítja az emésztést, és finom illata van
Egy filléres, természetes csodaszerrel számos kellemetlen problémára megoldást találhatsz.
- Segítenek, ha pár nappal késleltetnéd a hajmosást, felfrissítik a frizurát: kíméletesebb szárazsamponok árakkal »
- A magyar plus size modell nem csak fehérneműben mutatja meg alakját: Sirokai Diána imádja a merész ruhákat »
- Mintha Cindy Crawfordot látnánk a retró fotókon, de nem ő az: az ikonikus smink is rásegít a kísérteties hasonlóságra »

- Szabó Zsófi überszexi bőrruhában: a Glamour-gála legdögösebb sztárja volt
- Végleg törlődhet a Gmail-fiókod összes levele, ha ezt csinálod: több milliárd ember érintett
- Orosz Barbara ilyen gyönyörű menyasszony volt: férjével először szerepelt címlapon
- Villámgyors KRESZ-teszt: megelőzhetsz egy balra kanyarodó gépkocsit, ha ezt a táblát látod?
- Hogyan jó: jeggyűrű vagy jegygyűrű? 8 összetett magyar szó, amiről sokan azt hiszik, hogy jól írják, pedig nem
A kerti menta egy remek fűszer- és gyógynövény, amiből nemcsak kellemes illata és íze miatt érdemes mindig tartani otthon egy keveset.
Levele és illóolaja ugyanis számos problémára gyógyírként szolgálhat. Nézd meg, mire használhatod!
Menstruációs görcsök ellen
A menta leveléből főzött tea az egyik legjobb természetes segítség a menstruáció alatt fellépő kellemetlenségekkel szemben. Ha görcsökkel és puffadással küzdesz, gyógyszer helyett érdemes bevetni, mert gyorsan hat, és nem ismert semmilyen káros mellékhatása.
Forrázz le három deci vízzel egy maréknyi friss vagy szárított mentalevelet, takard le az edényt alufóliával, és hagyd állni negyed órán át.
Az idő leteltével szűrd le a főzetet, ízesítsd citrommal vagy levendulavirággal - utóbbi használata esetében a teának nyugtató hatása is lesz, ami a menstruáció alatti hormoningadozás és hangulatváltozás miatt különösen előnyös.
Emésztési problémákra
Hányingerre remek gyógyír a menta illóolaj belélegzése, illetve a mentatea akkor is jó szolgálatot tehet, ha gyakran küzdesz hasmenéssel. Emésztéskönnyítő és gyomorerősítő hatással bír, ráadásul antibakteriális, így a fertőzések leküzdésében is segíthet. Ha pedig a gyomorbántalmak vagy más okok miatt rossz a leheleted, használd szájöblítőként!
Természetes csodaszerek rossz lehelet ellen
A rossz lehelet nagyon illúzióromboló tud lenni, ezért a következő csodaszerek hasznosak lehetnek.
Kávé helyett
A növény élénkítő hatása miatt kávé helyett is fogyaszthatod a mentateát. Különösen nyáron válhat az egyik kedvenc italoddá, hiszen remek hűsítő és frissítő, főleg, ha behűtve iszod. Ha nincs kedved bíbelődni a teafőzéssel, más üdítőitalt is ízesíthetsz megtisztított mentalevéllel, például a limonádét, a jeges teát vagy az egyszerű citromos vizet.
Fejfájás és idegesség ellen
Ha fáj a fejed, vagy stresszes és ingerült vagy, érdemes mentás nyugtató fürdőt venni, ami mindkét problémára megoldást jelenthet. Adj a fürdővízhez néhány csepp menta illóolajat - ennek belélegzése nyugtatóan hat az idegekre, és a fejfájást is csökkenti.
OLVASD EL EZT IS!

- kakaó
- egészséges
Jó a rák ellen, agyserkentő és finom is: mi az?

- egészséges
- zöld tea