Méregtelenít, megakadályozza a betegségeket és égeti a zsírt
Mi az?
Azon túl, hogy finom, nézd meg, mi mindenre jó a zöld tea!
- Nemcsak ronda, de a bőrnek is árt az új sminkőrület, ami a neten terjed: a maszkhatású alapozást jobb elfelejteni »
- Újjáélesztik a hidegtől besokallt bőrt: mennyei tavaszi bőrápoló újdonságok, árakkal és lelőhelyekkel »
- Széles a csípője, vastag a combja, mégis imádják a kifutón: a 31 éves teltkarcsú modell elképesztően népszerű »
- Kvíz: 10 szó, amiről mindenki azt hiszi, helyesen írja le, pedig sokan elrontják
- Kvíz: melyik folyó mellett van Sárospatak? 10 kérdés Magyarország földrajzáról
- J vagy Ly? Háromból két szót hibásan írtunk, tudod, melyik a helyes?
- 43 éves lett Oláh Ibolya: ennyit változott a 2003-as Megasztár óta
- Három dolog miatt vonzódnak a nők egy férfihoz - Közük sincs a sármos külsőhöz
Bár a tea szó hallatán egyelőre a legtöbb embernek a fekete tea ugrik be, érdemes tisztában lenned a zöld tea jótékony hatásaival is.

Nemcsak remek immunerősítő, de segíti a fogyást, és számos betegség kialakulásának megelőzéséhez hozzájárul.
Jót tesz a bőrnek és a hajnak
Ha rendszeresen iszol zöld teát, az a bőrödön és a hajadon is látszani fog, magas antioxidáns- és vitamintartalmának köszönhetően ugyanis mindkettőnek jót tesz.
Ám érdemes először letesztelni, hogy mennyire bírod a fogyasztását, mert az érzékenyebb gyomrot irritálhatja, és hasmenést is okozhat.
Külsőleg is alkalmazhatod: a zöld teát akár arclemosóként, tonizálóként is használhatod, de hígíthatod vele a pakolást is, amit a bőrödre felviszel.
Hajöblítőként is megállja a helyét, mert megvédi a szálakat a károsodástól, egészséges fényt és élettel teli színt ad a tincseknek. A bőr és a haj elhasználódását, öregedését is késlelteti.
Fogyaszt és méregtelenít
Mivel a zöld tea zsíroldó hatású, és fokozza az anyagcserét, rendkívül jó méregtelenítő hatással bír, és a diéta kiegészítéseképpen a fogyásban is segíthet. Sőt, egy kísérlet során bebizonyították, hogy hatóanyagainak köszönhetően még az elhízás kialakulása is megelőzhető vele.
Ilyen célokra természetesen cukor és méz nélkül, natúr formában kell fogyasztanod a teát, a mesterséges édesítőszerek használata sem ajánlott.
Az ital - vagy a zöldtea-kivonat - nem csak az emésztést segíti, de az elhízással kapcsolatos betegségek megjelenésének esélyét is csökkenti, mert beállítja a vércukorszintet, jót tesz a koleszterinszintnek, és véd a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának veszélyétől is.
Remek immunerősítő
A zöld teának magas a C-, B2-, D- és K-vitamintartalma, valamint megtalálható benne egy vírus- és baktériumölő hatóanyag, a polifenol is. Emiatt remek immunerősítő, véd a betegségek ellen, és ha mégis megvan a baj, fogyasztása segítheti a gyógyulás folyamatát.
Segít a rák megelőzésében, hozzájárul az izmok egészséges működéséhez, enyhíti a migrénes fejfájás tüneteit, erősíti a fogakat, és koffeintartalma révén természetes élénkítőként is jól megállja a helyét.
OLVASD EL EZT IS!
- egészséges
- ősz
Egyetlen őszi finomság, ami fogyaszt, és feltölt vitaminnal
- alma
- bőrápolás
