Sütőben sült, zöldfűszeres cékla: édeskés és krémes köret
Nem véletlen, hogy a cékla egyre kedveltebb konyhai alapanyag. Szuper egészséges, és finom, főleg sütve.

zoldfuszeres-sult cekla
Ez is érdekelhet

A mérték a lényeg: tévhitek a szénhidráttal kapcsolatban (x)

Szárnyal a budapesti VictoriaShop! (x)

Turbózd fel a halfogyasztásod idén ősszel! (x)

Frissítsd fel a karácsonyi dekorációt rózsaarannyal! (x)

Tasnádi Bence színész jóképű, tehetséges és lázadó – Akárcsak Mozart, akit játszik

beauty and style

Ezt a trendet a fázósak is imádni fogják: meglepő, mennyire feldobja a szettet a hatalmas sál, és jó beleburkolózni »

Nyújtja a lábakat és nőiessé tesz minden szettet: így viseld a térd fölé érő csizmát »

Ultranőies frizurák, melyek kihozzák a maximumot a vékony szálú, lelapuló hajból: pofonegyszerűen elkészülnek »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A cékla mindig jó ötlet, hisz egészségvédő, immunerősítő hatása közismert, ráadásul az egyik legolcsóbb zöldség. Sokféleképpen felhasználható, ha savanyúságként, ecetben eltéve már unod, változtass egy kicsit! Sütőben sütve, fűszerezve tökéletes húsok mellé köretnek, és a sajtokhoz is illik. A sült cékla jól bírja a fagyasztást, így akár nagyobb adagot is készíthetsz belőle.

Zöldfűszeres sült cékla

Hozzávalók:

  • 6 db cékla
  • 6 gerezd fokhagyma
  • 3 teáskanál olívaolaj
  • 2 ág kakukkfű
  • 2 ág rozmaring
  • 1 teáskanál
  • bors
Recept idők

Elkészítés:

A céklákat mosd meg, és papírtörlővel itasd le róluk a nedvességet. Vágd nagyobb gerezdekre, majd rakd tűzálló tálba vagy tepsibe. Locsold meg olívaolajjal, rakd a zöldségekre a fokhagymákat, majd fűszerezd sóval, borssal, rozmaringgal és kakukkfűvel. Előmelegített sütőben, 180 fokon süsd meg 40-45 perc alatt. 

Amikor a cékla kihűl, pucold meg. A legjobb, ha ehhez a művelethez kesztyűt húzol, mert megfogja a kezedet. Morzsolhatsz rá feta sajtot is. 
Csodás és új kombináció! Ha igazán különlegeset készítenél céklából, szilvaszószban is pácolhatod.

Ezt is szeretjük