Így készül a serpenyős rostélyos
Laktató egytálétel, amit nem tudsz elrontani, és jó eséllyel mindenkinek ízleni fog.
A paprikás krumpli nagytestvére tulajdonképpen a serpenyős rostélyos, a különbség annyi, hogy kolbász és virsli helyett rendes, egész szelet rostélyos kell bele.
Ha egy kicsit pikánsabbá szeretnéd tenni, a húshoz adj két evőkanálnyi mustárt és egy kis csípős paprikát.
Serpenyős rostélyos
Hozzávalók:
- 60 dkg rostélyos
- 80 dkg krumpli
- 2 tv paprika
- 3 közepes paradicsom
- 1 nagy fej vöröshagyma
- 2-3 gerezd fokhagyma
- 1 teáskanálnyi őrölt kömény
- 1 csokor friss petrezselyem
- 1 evőkanálnyi pirospaprika
- só, frissen őrölt bors
- olaj
Elkészítés ideje:
70 perc.
Elkészítés menete:
A húst szeleteld vékony darabokra, sózd be, majd egy pici olajon pirítsd meg hirtelen mindkét oldalukat, aztán tedd őket félre. A krumplikat pucold meg, a paprikát és a paradicsomot karikázd fel, a hagymát kockázd. A serpenyőbe tégy még egy kis olajat, dinszteld meg rajta a hagymát, ha már szép üveges, akkor keverd hozzá a pirospaprikát, öntsd fel két deci vízzel, majd rakd bele vissza a húst, szórd meg a köménnyel, és kis lángon, lefedve főzd puhára.
Pár perccel azelőtt, hogy teljesen megpuhulna, szórd meg borssal, reszeld rá a fokhagymát, ezzel főzd még egy kicsit, majd szedd ki a hússzeleteket. A többieket hagyd a serpenyőben, és rakd melléjük a feldarabolt krumplit, a paprika és a paradicsom társaságában, majd amikor már kezd puhulni, tépkedj rá petrezselymet, főzd még egy kicsit, végül zárd el alatta gázt, és szedd a hús mellé.
Mennyei falatok marhahúsból
Ha szereted a szaftos, laktató fogásokat, akkor készíts valami finomat marhából, garantáltan sikere lesz
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
- tojás
- csirke
Rántott csirkecomb a hétvégére
- fűszer
- fokhagyma
Egyben sült karaj
- hagyma
- marha