8 ízletes étel csirkemellből: mindegyiket könnyű elkészíteni
Bundában, sütve, szaftosan: a csirkemell mindenhogy nagyon finom. Itt biztosan megtalálod a kedvencedet!

csirkepaprikas
Ez is érdekelhet

3 ok, hogy miért legyen úti célod Hajdúszoboszló (x)

Családi programajánló: irány a Tereza, irány Mexikó! (x)

Márciustól még több kedvezmény vár: csak a PIN-kódod kell hozzá (x)

Fedezd fel a gőzállomást, mellyel a vasalás gyorsabb, mint valaha! (x)

beauty and style

Jön a tavasz legvidámabb trendje: így viseld a színes harisnyát »

Ezt a frizurát készítsd el, ha nem tudsz szépen fonni: egyszerű, mégis jól mutat »

Johnny Depp 19 éves lányának mosolyognia sem kell a csábításhoz: Lily-Rose és a francia szexepil »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A csirkemell az egyik leghálásabb alapanyag, hisz semleges az íze, viszonylag olcsó, és nagyon sokféleképpen elkészítheted, fűszerezheted. Grillezheted, sütheted, főzheted, párolhatod, nem fogsz benne csalódni. Azért is érdemes gyakran fogyasztani, mert sok fehérjét tartalmaz, és a különféle diétákba is könnyen beillesztheted. 

Ha szaftosan készíted el, pörköltnek, ragunak, vagy öntetekkel tálalod, biztosan nem lesz száraz. Amennyiben sütnéd, locsolgasd. Jól illenek rá a legkülönbözőbb bundák, de néhány egyszerű fűszerrel megbolondítva a sütőbe is teheted. Továbbá nagy előnye még, hogy nem kell sokáig sütni, főzni, hamar puha lesz. Nézd meg a jobbnál jobb recepteket, és próbálj ki minél többféle csirkés finomságot!

Képek: Getty Images Hungary.

Ezt is szeretjük