8 szuper, sajtos recept, aminek senki sem tud ellenállni
Rántva, tésztára, hússal, zöldséggel vagy bárhogy: a sajt mindig jó ötlet, és számtalan ételt tesz még vonzóbbá.

sajtkremleves-kepes
Ez is érdekelhet

5 tipp, hogy hogyan lendítsd fel a szépségszalonod forgalmát! (x)

„A természetben értjük meg, kik vagyunk” – Grecsó Krisztián író az Erdei Vándortáborokról (x)

Sári bíró - az idők változnak, de az emberek valójában nem (x)

Trendi új illat a világhírű Acqua Coloniától - Íme az egzotikus 4711 kölni (x)

Bettina fejlődése végre beindult (x)

beauty and style

Bőrfiatalítás egyszerűen: még néhány hónapig ideális az idő a ráncfeltöltésre »

Gyönyörű, érzéki nők, akik nem kilókban mérik a szépségüket: vastag a combjuk, de nem az a lényeg »

A 73 éves Cher 40-nek sem néz ki a reklámfotón: egyetlen ránc sincs a popdíva arcán »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Olvadt, nyúlós vagy ropogós, camembert, parmezán, mozzarella, szinte mindegy, a lényeg, hogy a sajt minden formájában csábító. A legegyszerűbb étel is ízletesebbé válik tőle, és rengeteg módon variálható. A fehérjebevitel szempontjából is fontos, hisz a minőségi sajtok fehérjetartalma a csirkehúséval azonos. Ha ismersz néhány trükköt, nem fog kifolyni, ragadni sütés-főzés közben. 

Bizonyos fogásokat a karakteresebb ízű változatok tesznek ízletesebbé, míg másokhoz a semleges sajtok illenek jobban. A levestől a főételen át a köretig, sőt, a nassig számtalan recept közül válogathatsz. Összeállításunkba csupa egyszerűen és gyorsan elkészíthető finomság került. Előre szólunk, egyik gusztább, mint a másik. 

Hogyan mondjunk nemet lelkiismeret-furdalás nélkül?

Gyerekkorunkból azt a szülői és oktatási mintát hozzuk, hogy mindig azt tegyük, amit mondanak, hogy megfeleljünk a felénk támasztott elvárásoknak. Ez a minta azonban észrevétlenül rányomja a bélyegét későbbi életünkre, ami szorongást, állandó stresszt és belső feszültséget szül. A Femina Extra kurzusán Szily Nóra végigvezet minket a megoldáshoz vezető úton, és elhozza az életünkbe a gátló tényezők felismerését.

A kurzusról pontos részleteket itt találsz.

Jegyek kizárólag online érhetők el, korlátozott számban.

Helyszín: MEMO ház – 1077 Budapest, Wesselényi utca 73.

Időpont: 2020. március 6.

Promóció

Ezt is szeretjük