A tökéletesen feszes és sima bőr titka

Ahhoz, hogy újra csúcsformába lendülj, nem kell visszadobni az aranyhalat, és a lámpást sem kell dörzsölgetni. Kis odafigyeléssel és néhány praktikus csodaszerrel hamar visszavarázsolhatod bőröd elveszettnek hitt fiatalságát. Meglátod, a párod rád sem fog ismerni Valentin-napon.

Arc, fenék, test. Teljesen mindegy, hogy éppen melyik részedről van szó, az elhalt hámsejtek eltávolítása az elsődleges lépés, amelyet a babapopsi-simaságért tehetsz. Hetente egyszer használj bőr- és testradírt.

A legjobb, ha valamelyik szemcsés változatot emeled le a drogéria polcáról, de te magad is kutyulhatsz hatásos kenceficéket. A radírozást mindig fürdés vagy zuhanyzás közben végezd, mert ilyenkor a bőr puhábbá válik, és kisebb a valószínűsége, hogy felsérted valahol.

A ráncok eltüntetése

A napi szintű reggeli és esti arctisztítás a legfontosabb, amelyet bőröd hosszan tartó hamvasságának és üdeségének érdekében megtehetsz. Az elhalt hámsejtek és az arcodra rakódott szennyeződések elzárják a pórusaidat, így a bőröd nem tud lélegezni. Ez nagyban hozzájárul ahhoz, hogy hamar megereszkedjen, illetve veszítsen frissességéből, de ha nem sumákolod el azt a napi néhány percet, akár hatvanévesen is ragyogóan festhetsz. Persze ne feledkezz meg a hidratálásról se, illetve arról, hogy mindig a bőrtípusodnak megfelelő készítményeket használj.

Nem lehet eléggé hangsúlyozni, hogy az életmódod is befolyásolja az arcbőröd állapotát. A cigaretta, alkohol, koffein és stressz kerülendő, ha feszes arcbőrt szeretnél. Ezzel szemben a sok vitamin, a sport és a szervezeted folyamatos hidratálása elősegítik, hogy sokáig fiatalos maradj. Azonban, ha sürgős segítségre van szükséged, válaszd a konyha rejtett kincseit, mint például a méz, a joghurt, a különböző gyümölcsök és zöldségek vagy éppen az élesztő.

Almás arcpakolás

Hozzávalók:

• 2 evőkanál olaj
• 1 tojássárgája
• 1 evőkanál méz
• fél alma

Az almát reszeld le, majd az olajjal, a tojássárgával és a mézzel keverd össze. Vidd fel az arcodra, és hagyd rajta 5-10 percig. Amikor megszáradt, bő, langyos vízzel mosd le a minden bőrtípusra használható pakolást.

A cicik feszesítése

A mellkasodon nagyon vékony a bőrréteg, így sokkal nagyobb odafigyelést igényel, mint például az arcod. A boltok polcain számtalan feszesítő kemikáliát találsz, de nem kell mélyen a zsebedbe nyúlnod ahhoz, hogy hatékony megoldást találj. A szőlőmagolajat bioboltokban biztosan megtalálod, ráadásul az ára is elenyésző a különböző szérumok és márkás krémek mellett.

A világossárga színű, semleges szagú olaj regenerálja a kollagénszöveteket, így, ha nap mint nap használod, hamar észre fogod venni a különbséget. Miután megfürödtél, töröld magad teljesen szárazra, majd masszírozd át vele a dekoltázsodat. Ha túl töménynek ítéled ezt a fajta használatot, akkor akár a testápolódba is belekeverhetsz az olajból, így a bőröd mindennapos ápolása biztosítva lesz.

Viszlát, narancsbőr!

A popsin és combon megjelenő árkocskákkal való folyamatos küzdelem mindennapos rémálom a nők számára. A hamar kialakuló, ugyanakkor nehezen eltávolítható gödrök ellen több megoldást is választhatsz, de a legjobb, ha mindet egyszerre próbálod ki a gyors eredmény érdekében.

A már többször említett radírozással indíts, a bőr dörzsölése ugyanis eleve serkenti a vérkeringésed. Ezt hideg-meleg váltózuhannyal koronázd meg, amely még jobban beindítja a vér áramlását, ezáltal pedig a bőröd is feszesebbé válik. Persze ez önmagában kevés, a legjobb, ha választasz valamilyen mozgásformát is, hiszen a sport az egyik leghatásosabb fegyver a cellulitisz ellen, de itt is fontos, hogy milyen életmódot folytatsz.

Ezeken kívül számtalan lehetőség közül válogathatsz a csatában, mint például a hypoxitréning, a már említett szőlőmagolaj vagy a különböző drága szérumok, de addig is, míg eldöntöd, melyiket választod, próbáld ki házilag elkészíthető radírunkat.

Joghurtos-tengeri sós testradír

Hozzávalók:

• 3 evőkanál natúr joghurt
• 1 evőkanál méz
• 1 evőkanál tengeri só

A joghurtot a mézzel és a tengeri sóval keverd össze, majd vidd fel a fenekedre és a combodra. Alaposan dörzsöld át vele a bőrfelületet, és picit hagyd rajta, hogy az alapanyagok kifejtsék a hatásukat. Bő vízzel öblítsd le, majd hidratálj!

• pakolás
• bőr
• feszesítés
• valentin nap
• testradír
• bőrradír
• bőrfeszesítő
• kapcsolat
• Valentin2014