Honnan tudhatod, hogy jó anya lesz belőled? 10 apró, de fontos jel, ami a pszichológusok szerint erre utal

Az anyaság gyönyörű, elképesztően sok szeretetet, boldogságot ad, de rengeteg nehézséggel és óriási felelősséggel is jár. Éppen ezért az élete során valamikor szinte mindenkiben felmerül a kérdés, akinek megfordul a gyermekvállalás a fejében: vajon jó anya lennék?

Egy anya sem tökéletes, és nem is kell annak lennie. De jó anyának lenni sem abból áll, hogy a szülő állandóan a maximumot nyújtja, sosem hibázik, és az egész életét gyermekének szenteli. A legfontosabb a szeretet, a gondoskodás, a törődés, na és sokszor persze a türelem is. Van azonban néhány jel, amiből már akár a gyermekvállalás előtt tudhatod, hogy jó szülő válna belőled: a pszichológusok szerint az alábbiak utalnak erre.

Jelek, hogy jó anya lesz belőled

Reális, hiteles vagy

Dr. Jennifer Kunst klinikai szakpszichológus és pszichoanalitikus szerint a valódi, reális anyák a legjobb anyák. Azok, akik nem félnek megmutatni, felfedni a hibáikat, a valódi énjüket, és nem félnek hitelesek lenni. Ők ugyanis olyan gyerekeket fognak nevelni, akik szintén hitelesek, reálisak, tudják, milyen fontos az őszinteség, elfogadják és szeretik magukat olyannak, amilyenek, nem félnek nyíltan kifejezni magukat, és kevésbé hatnak rájuk a külvilág felől érkező elvárások.

Nem engeded, hogy a kudarcok lehúzzanak

A pszichológus szerint egy jó anya akkor sem adja fel, ha kudarcot vall, hanem újra és újra feláll, és próbálkozik. Tudja, hogy a kudarc az élet része, és ezt a felfogást a gyermekeinek is továbbadja. Amikor a kicsiknek valami sokadszorra sem sikerül, arra ösztönzi őket, hogy ezzel nincs semmi baj, nem szabad feladni. A gyerekek így megtanulják, hogy a hibák és a nehézségek fejlődésre adnak lehetőséget.

Tudod kezelni az érzelmeidet

Az érzelmek kezelésének képessége kulcsfontosságú a szülői szerephez. Dr. Jennifer Kunst szerint, ha valaki képes szabályozni az érzelmeit, kevésbé valószínű, hogy haragjában vagy csalódottságában kiabál majd a gyerekei előtt. Nemcsak nyugodt, stabil környezetet teremt így a kicsiknek, hanem az ilyen szülő megtanul ráhangolódni gyermekei érzelmeire is, és továbbadja nekik érzelmi intelligenciáját. 

Tudod, hogy nem csak az igazságosság fontos

A legtöbben abban a hitben élnek, hogy a jó szülő mindig az igazságosság mellett dönt, ha a gyermekeiről van szó. Saját tapasztalatai alapján azonban már úgy véli, ez nem teljesen így van. A testvérek ugyanis nagyon mások, és annak ellenére, hogy a szülők egyformán szeretik gyerekeiket, nem jelenti azt, hogy mindenben ugyanúgy is kell bánniuk velük. Hiszen két teljesen különböző emberi lényről, személyiségről van szó. 

Ha a gyereknevelésről van szó, a szeretet nem arról szól, hogy ki kap több figyelmet. Hanem arról, hogy a gyerekek hogyan érzik magukat a legjobban. Dr. Alsion Escalante gyermekorvos és a Psychology Today munkatársa úgy gondolja, igazságosnak tűnik, hogy minden gyermeket egyformán kezeljünk, de az egyéni szükségletek ilyenkor figyelmen kívül maradhatnak. 

Felelősségteljes vagy

Dr. Alexandra Sacks pszichiáter, a New York Times munkatársa hangsúlyozza, hogy az anyaság rendkívül nagy és különleges felelősségteljességet igényel. Ha tehát alapvetően is ilyen vagy, mindig eléred, amit akarsz, tudod, mit kell tenned, és sosem adod fel a kitűzött cél felé vezető úton, akkor valószínűleg anyaként is kitartó és nagyszerű leszel. Felelősségteljességed és megbízhatóságod ugyanis egyértelműen arra utal, hogy jó szülő válik belőled. 

Képes vagy áldozatokat hozni

Dr. Steve Taylor pszichológus szerint a jó szülőséghez vezető út nagy áldozatokkal jár. Legyen szó az időről, a karrierről, a társasági életről, a hobbikról - egy gyermek érkezése mindegyiket érinti. Ezért is szükséges az anyasághoz az, hogy tudd: bizony néha félre kell tenned, háttérbe kell szorítanod dolgokat majd a kicsi miatt. Ha pedig ezt nem bánod, meg fogod állni a helyedet anyaként.

Gondoskodsz önmagadról

Tény, hogy az anyaság sok lemondással jár, de sosem szabad teljesen feladni önmagadat, és nem szabad mindent beáldozni a gyermekedért. Ha tisztában vagy azzal, milyen fontos az öngondoskodás a mentális egészséged megőrzése érdekében, akkor anyaként is tudni fogod, hogy néha szükséged van erre és énidőre. Csak akkor nevelhetsz ugyanis igazán boldog gyermeket, ha te is boldog vagy.

Rugalmas vagy

Képes vagy tanulni, fejlődni és alkalmazkodni? Tudsz spontán lenni, és nem bánod, ha állandóan változnak a tervek, vagy kiszámíthatatlan az élet? Akkor az anyaságban ennek nagy hasznát veszed majd. A szülőség egy hullámvasút, sosem tudhatod, mi jön éppen, milyen kihívás vár rád, rengeteg kihívással és sok intenzív érzelemmel jár, így az alkalmazkodóképesség nagy segítség benne.

Képes vagy határokat húzni

Dr. Jeffrey Bernstein pszichológus szerint fontos, hogy a szülők képesek legyenek határokat húzni a gyermeknevelés terén, például abban, hogy mit engednek meg nekik, és mit nem. Tehát ha valakiről ismert, hogy betartja az egészséges határokat, és ragaszkodik hozzájuk, akkor ez a múltja elég bizonyíték arra, hogy nagyszerű anya lesz. Ha a gyerekek úgy nevelkednek, hogy világosak a határok, úgy nőnek fel, hogy jobban megértik a személyes teret, a fegyelmet és a tiszteletet.

Nem várod el mindig a tökéletességet

Dr. Kunst szerint tökéletlen anya kell ahhoz, hogy valaki igazán jó gyereket neveljen. Nem szabad ugyanis elhinni a tökéletes anyákról terjesztett netes mítoszokat. És azt sem szabad elvárni, hogy a gyerekek tökéletesek legyenek. Bármennyire is szeretné az ember megvédeni a gyerekeit a világ nehézségeitől vagy a hibáktól, egy jó anya tudja, hogy a gyerekeknek meg kell tanulniuk azt, hogy milyen a való élet. 

Nem minden csak a szivárványokról és a pillangókról szól, hanem a csalódásokról és a frusztrációkról is. Egy jó anya ezt mind tudja, és azt is, hogy nem az a feladata, hogy tökéletessé tegye a gyerekeit. Elég, ha arra törekszik, hogy a lehető legjobbat hozza ki belőlük.

(Képek: Getty Images Hungary.)

• anyaság
• anya
• szülő
• jelek
• jel
• Lélek&Test